Hvis du har ramt 40 og er perfekt klarer sig godt, kan du føler, at der er ingen grund til at gå til regelmæssige helbredsundersøgelser. Men hvert år du blæse et lys og skære en kage, bør du gave dig selv en kræftscreening pakke. Hvorfor? Fordi, en årlig sundhed check-ups kan hjælpe dig med at forebygge og diagnosticere forskellige sygdomme i sin indledende fase.
Dr. Rishma Dhillon Pai i sin bog ‘FIT AT 40’ viser, at symptomerne på de fleste sygdomme er ofte ikke klar eller ignoreret indtil de bliver til en fuld-blæst sygdom. Og den eneste måde at opdage dem tidligt er gennem årlige helbredsundersøgelser.
Hvis du har en familie historie af kræft, årlig screening for kræft er obligatoriske efter din tur 40 (selv om en gang i to år anbefales en gang du tænder 30). De fælles test er –
Pap smear /HPV-test: Denne test hjælper i tidlig diagnosticering af livmoderhalskræft. Enhver kvinde over 21 år (især dem, der risikerer) bør få en celleprøve gjort for at teste for Human Papilloma Virus (HPV). Hvis testresultaterne er negative, kan testen gøres en gang hver 3 år indtil de når 40 og hvert år efter når du krydser 40.
mammografi: Det er gjort for at opdage brystkræft og enhver kvinde bør få det gjort hvert år efter 40. Fordi, risikoen for brystkræft øges med alderen og diagnose i den indledende fase hjælper i korrekt behandling af cancer
koloskopi:. Denne test hjælper ved diagnose af colorektal cancer, selv før symptomer begynder at dukke op og i 90% af tilfældene, er det helbredes. Så få en koloskopi gjort når du når 40. Og hvis du har en familie historie af det samme, siger din søskende eller far blev diagnosticeret på 45 så skal du få testet ved 35 (før 10 år).
CA125 test: de blodniveauer af CA-125 (cancer Antigen-125), en tumormarkør, hæves i tilfælde af ovariecancer. Det er en blodprøve, der hjælper med tidlig påvisning af kræft i æggestokkene
Prolaktin hormon:. De høje blodniveauer af prolaktin hormon i blodet indikerer forskellige sundhedsmæssige betingelser gerne barnløshed, leversygdom og hypothyroidisme. Og derfor er det vigtigt at få denne test udført på årsbasis, når du krydser 40.
Abdominal og bækken sonografi: I de fleste tilfælde, kvinder ofte ignorerer mavepine og smerter i bækkenpartiet. Men at få en abdominal eller bækken sonografi kan hjælpe med at opdage kræft på et indledende stadie.
For flere artikler om sygdomme og tilstande, besøg vores sygdomme og tilstande sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. For sygdomsrelaterede forespørgsler, besøg vores forum.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.