Enkle tips til Beskæftiger sig med acne Nu

Mange mennesker har problemer med at komme af med genstridige zits udbrud. Der er et par tips, der kan hjælpe zits ramte. Her er et par:

Ændring dit sengetøj på din seng kan have fantastiske effekter på din acne problemer. Olier vil indsamle på dine pudebetræk og lagner, mens du sover. De kan i sidste ende blive overført tilbage til dit ansigt. Du skal vaske dit sengetøj hele tiden for at undgå dette.

TIP!

Det siges ofte, at stress kan skabe eller forværre acne udbrud. Heldigvis er der flere taktikker, som du kan anvende for at hjælpe dig med at sprede dit stressniveau.

Prøv at de-stress dit liv så meget som muligt. En masse af acne er faktisk delvist forårsaget af stress. Du kan reducere stress ved at mediere og motion. En træning, når det kombineres med meditation eller en anden form for afslapning, kan hjælpe med stress og rydde sindet.

At have en masse pres og stress i dit daglige liv kan være drivkraft for eventuelle bumser, du måtte have . Hvis det er tilfældet, derefter bygge tid i dit liv til at slappe af! Når du gør aktiviteter, som du nyder, vil du være aktivt reducere stress og vil balancere dine hormoner, som normalt er årsagen til bumser. Cigaretter og koffein kan også gøre acne værre, så undgå dem.

Gør hvad du kan for at reducere niveauet af stress, du oplever. Stress kan gøre en acne flareup værre.

TIP!

Selvom der ikke er nogen idiotsikker måde at fjerne bumser, der er måder at mindske deres hyppighed og sværhedsgrad. Korrekt beskytte dit ansigt, når du bruger hårprodukter, såsom hår gel eller hårspray.

For at forebygge eller helbrede acne, vaske alle håndklæder, lagner, vaskeklude og pudebetræk ofte. Pudevår, tæpper og endda ark fælde bakterier og olie, og derved tilskynde acne at blomstre. Også, iført den samme tøj i lange perioder kan forårsage bakterier til at vokse og bringe ud acne.

Hvis du leder efter en måde at skille dig fra bumser, kan honning være en stor hjem afhjælpe. Bland honning og kanel sammen, derefter anvende til ansigtet. Vent fem til ti minutter før vask det off. Dette eliminerer overskydende olie og snavs og gør huden ser glattere.

Mange mennesker kæmper med acne, enten som en kronisk tilstand eller et par udbrud her og der, nogle gang i løbet af deres liv. At finde en løsning kan være meget hårdt. Forslagene findes i hele denne artikel kan hjælpe dig med at finde sande løsninger på dine problemer. Vær sikker på at give disse forslag en chance for at arbejde, og du vil helt sikkert være tilfreds med resultaterne.