Årsag til diabetes type 2

Do du kender årsagen til diabetes type 2? Hvis du ikke har nogen idé, holde læsning, og du vil finde ud af.

Medicinske eksperter siger, at diabetes er en arvelig sygdom. For mange år siden, var den primære årsag til diabetes, men nu er der allerede andre faktorer, som fører til udvikling af sygdommen. Diabetes er af tre forskellige typer – type 1, type 2 og svangerskabsdiabetes. Denne artikel er fokuseret primært på type 2-diabetes.

Denne sygdom eller lidelse er insulin-afhængig. De fleste af type 2-diabetikere er over fyrre år i alder, og så er det betragtes som voksen diabetes. Som person bliver ældre, bugspytkirtlen fungerer også mindre. Med mindre arbejde, er mindre insulin produceret. Denne ineffektivitet i bugspytkirtlen kan skyldes en skade, hormonelle forstyrrelser, og Cushings syndrom.

Denne type diabetes er i høj grad en genetisk sygdom. Hvis du har en historie af diabetes i din familie, du er i høj risiko for at udvikle sygdommen. Det er derfor meget vigtigt, at hvis du er i høj risiko, du er nødt til at overvåge din livsstil og kost. Du skal sikre, at du opretholde den rette vægt, fordi hvis du bliver overvægtig, kan diabetes sat i.

At være opmærksom på, hvis du er i høj risiko for diabetes vil også hjælpe dig med at forebygge dens udvikling. Tjek din nuværende livsstil. Er du altid inaktiv? Har du overdrevent drikke alkohol? Hvilke typer af fødevarer spiser du? At få nok motion er en måde at holde din krop fit. Sørg for, at du gør enkle øvelser for omkring tredive minutter hver dag, især hvis du allerede er over fyrre år. Kosten er også en anden faktor, der kan føre til diabetes. Du skal spise sund mad valg og spiser kun de rigtige mængder. Hvis du spiser for meget, kan det føre til fedme. Fødevarer, der indeholder glucose og hvis du spiser en masse, kan bugspytkirtlen ikke skaber tilstrækkelig insulin til at håndtere alle de glukose. Det er nemt at fortælle, hvis du er overvægtig. Kvinder, hvis talje er over 35 inches og mænd over 40 inches er allerede betragtes overvægtige. Vær meget forsigtig, fordi fedme også kan føre til hjertesygdomme og forhøjet blodtryk.

Spise ordentligt er blandt de bedste plan for bekæmpelse af diabetes. Skær ned din kulhydrat forbrug og til at hjælpe dig med at forberede en effektiv kostplan, kan du konsultere en diætist eller ernæringsekspert. Undgå at spise for meget slik og drikke overdreven alkohol. Det anbefales, at du spiser grøntsager og fuldkorn.

Introduktion ændringer i kost og livsstil kan være svært, men du vil drage fordel af det i høj grad. Du kan enten forebygge diabetes eller du kan styre og administrere din nuværende diabetisk tilstand.

At opsummere det hele op, årsagerne til diabetes type 2 er genetisk, usund livsstil og kost, fedme og aldring. Hvis nogen af ​​disse ting bedst beskriver dig, er det tid til at besøge din læge med det samme. Har dit blodsukker undersøgt. Vær opmærksom på, at denne undersøgelse ofte foregår to gange for at få nøjagtige målinger. Hvis lægen siger, at du ikke har diabetes, så godt for dig, men hvis du har sygdommen, er du nødt til at være ekstra forsigtig nu. Du skal tale med din læge om de bedste behandlinger for diabetes; på den måde, kan du effektivt styre dit liv og tilstand. Lad ikke diabetes forstyrre din daglige liv. Tag de rigtige medicin og håndhæve positive ændringer i din livsstil og kost.

Kender du årsagen til diabetes type 2? Hvis du ikke har nogen idé, holde læsning, og du vil finde ud af.

Medicinske eksperter siger, at diabetes er en arvelig sygdom. For mange år siden, var den primære årsag til diabetes, men nu er der allerede andre faktorer, som fører til udvikling af sygdommen. Diabetes er af tre forskellige typer – type 1, type 2 og svangerskabsdiabetes. Denne artikel er fokuseret primært på type 2-diabetes.

Denne sygdom eller lidelse er insulin-afhængig. De fleste af type 2-diabetikere er over fyrre år i alder, og så er det betragtes som voksen diabetes. Som person bliver ældre, bugspytkirtlen fungerer også mindre. Med mindre arbejde, er mindre insulin produceret. Denne ineffektivitet i bugspytkirtlen kan skyldes en skade, hormonelle forstyrrelser, og Cushings syndrom.

Denne type diabetes er i høj grad en genetisk sygdom. Hvis du har en historie af diabetes i din familie, du er i høj risiko for at udvikle sygdommen. Det er derfor meget vigtigt, at hvis du er i høj risiko, du er nødt til at overvåge din livsstil og kost. Du skal sikre, at du opretholde den rette vægt, fordi hvis du bliver overvægtig, kan diabetes sat i.

At være opmærksom på, hvis du er i høj risiko for diabetes vil også hjælpe dig med at forebygge dens udvikling. Tjek din nuværende livsstil. Er du altid inaktiv? Har du overdrevent drikke alkohol? Hvilke typer af fødevarer spiser du? At få nok motion er en måde at holde din krop fit. Sørg for, at du gør enkle øvelser for omkring tredive minutter hver dag, især hvis du allerede er over fyrre år. Kosten er også en anden faktor, der kan føre til diabetes. Du skal spise sund mad valg og spiser kun de rigtige mængder. Hvis du spiser for meget, kan det føre til fedme. Fødevarer, der indeholder glucose og hvis du spiser en masse, kan bugspytkirtlen ikke skaber tilstrækkelig insulin til at håndtere alle de glukose. Det er nemt at fortælle, hvis du er overvægtig. Kvinder, hvis talje er over 35 inches og mænd over 40 inches er allerede betragtes overvægtige. Vær meget forsigtig, fordi fedme også kan føre til hjertesygdomme og forhøjet blodtryk.

Spise ordentligt er blandt de bedste plan for bekæmpelse af diabetes. Skær ned din kulhydrat forbrug og til at hjælpe dig med at forberede en effektiv kostplan, kan du konsultere en diætist eller ernæringsekspert. Undgå at spise for meget slik og drikke overdreven alkohol. Det anbefales, at du spiser grøntsager og fuldkorn.

Introduktion ændringer i kost og livsstil kan være svært, men du vil drage fordel af det i høj grad. Du kan enten forebygge diabetes eller du kan styre og administrere din nuværende diabetisk tilstand.

At opsummere det hele op,

årsager til diabetes type 2

er genetisk, usund livsstil og kost, fedme, og aldring. Hvis nogen af ​​disse ting bedst beskriver dig, er det tid til at besøge din læge med det samme. Har dit blodsukker undersøgt. Vær opmærksom på, at denne undersøgelse ofte foregår to gange for at få nøjagtige målinger. Hvis lægen siger, at du ikke har diabetes, så godt for dig, men hvis du har sygdommen, er du nødt til at være ekstra forsigtig nu. Du skal tale med din læge om de bedste behandlinger for diabetes; på den måde, kan du effektivt styre dit liv og tilstand. Lad ikke diabetes forstyrre din daglige liv. Tag de rigtige medicin og håndhæve positive ændringer i din livsstil og kost.

—————————- ————

Bemærk: denne artikel kan frit gengives, så længe forfatterens ressource boksen nederst i denne artikel er inkluderet, og alle links skal være aktive /Linkable uden syntaks ændringer.