Freedom

Spørgsmål

Jeg er træt at når jeg ønsker at forlade huset for en eller anden grund .. shopping, besøge venner, rejser synes jeg at komme ned med et alvorligt tilfælde af trots. Jeg har IBS, men det synes at blive værre som tiden går. Jeg har bestilt din Kit (bør være her snart) og har flere af dine bøger. Hvor skal jeg begynde at blive helbredt. Tak

Svar

Hi Jo-Anne – jeg ville absolut starte med at bryde den onde cirkel kost, som er lige for et par dage, men bør få dig stabil. Det info er her https://www.helpforibs.com/diet/faq.asp#break_cycle

Også, da det lyder stress /angst er blevet en stor faktor for dig (frygt for at forlade huset, fordi du ‘re bekymret for et angreb faktisk fører til udbrud af et angreb) jeg ville undersøge gut-rettet hypnoterapi. Det er den bedste måde jeg kender til at bryde denne cyklus af bekymre sig om et angreb /​​forårsager et angreb. Der er tonsvis af info om dette her https://www.helpforibs.com/hypnosis/

Hang derinde -. Diarré reagerer meget hurtigt, så tingene skal være på udkig op kort

Best,

Heather