Spar penge på acne Cleansers

Min første uddannelse om, hvordan at købe acne hudplejeprodukter kom fra Johnson & Johnson og Noxema. De havde deres modeller vaske deres klare hud med den perfekte acne sæbe og derefter, når sæbeskum forsvandt, blev modellerne dansede rundt så glad for ikke at skulle bekymre sig om bumser.

Ak, benzoylperoxid, salicylsyre og de fleste andre acne vasker ikke vaskes væk bumser.

En fælde at falde i med rensemidler er over rengøring, som kan forværre acne. Den næste fælde, som er fælles, er at forvente for meget fra det ene produkt.

For eksempel, benzoylperoxid virker ved at ødelægge overskydende acne provokerende bakterier. Salicylsyre eksfolierer huden og sender porerne, hvilket reducerer chancerne for affald oprustning i porerne og producerer en zit.

Hvis du har svær acne som jeg gjorde, håndkøb acne vasker kan ikke give mængden af bakterier styrer og eksfoliering du skal holde acne i skak.

det er ligesom at forsøge at tømme et badekar med en teske i stedet for bare at frakoble vandet træsko. Svær acne kræver regulering af huden på en intern og ekstern niveau. Man kan regulere væksten af ​​overskydende bakterier på ansigt og krop i en række måder.

1. Reducer eller styre din stress respons.

Stress sætter ud en række hormonelle reaktioner, som i sidste ende kan producere overskydende olie i ansigtet og give et ideelt miljø for overskydende acne-forårsager bakterier vækst i ansigtet.

2. Moderat sukker forbrug.

Overskydende sukker, ligesom stress, flytter hormoner til at udskille mere olie i ansigtet. Det er ikke den chokolade årsagerne acne, bare den kollektive hormonelle respons af et sukker overbelastning.

3. Tag en multi-vitamin.

Det lyder måske fjollet, eller trivielle, men tage en multivitamin kan give vigtige næringsstoffer, der øger immunforsvaret og hjælpe dig med at håndtere stress bedre. Kollektivt, stærk immunitet og stress kontrol medvirke til at reducere acne udbrud.

jeg lært disse tre punkter på den hårde måde. Trial and error og købe en masse acne hudplejeprodukter. Hvis din på et tab om at vælge en acne produkt, jeg kan kun sige dette, er høj pris ikke garantere høj kvalitet. Når jeg brugte Oxy 10 for eksempel, fandt jeg det fungerede lige så godt som produkter, der koster 5 gange så meget. En ulempe er, at disse tørring produkter er ikke ideel til moden hud. Hvis du kæmper acne og rynker, jeg foreslå at bruge æteriske olier til at bekæmpe acne flair-ups såsom tea tree eller eukalyptus olie.

Til sidst, hvis du har været ved hjælp af en acne sæbe til måneder med nogen mærkbar forbedring i din hud, jeg foreslå forsøger at regulere din hud tilstand indefra, med sund ernæring og afslapning.