Anordninger til Living Nemmere med Arthritis

From køkkenet til soveværelset, her er WebMD værelse-by-rum guide til lettere leve med gigt. Anmeldt af Michael W. Smith, MD Denne artikel er fra WebMD Archive

WebMD arkiver indhold efter 2 år for at sikre vores læsere kan nemt finde de mest rettidig indhold.

For at finde den mest aktuelle oplysninger, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

Mens brugen af ​​smertestillende medicin tendens til at få fat i de fleste af de overskrifter, når det kommer til at håndtere gigt, anvendelsen af ​​hjælpemidler spiller også en vigtig rolle. Disse enkle enheder kan forbedre din evne til at gå, bade, lave mad, ren, og få klædt med relativ lethed.

“Tænk på gigt som både smerte og tab af ledfunktion. Begge er invaliderende,” forklarer John Klippel, MD, administrerende direktør for Arthritis Foundation i Atlanta. “En af de tilgange til smerte er narkotika. Men i det store og tilgangen til funktionelle tab indebærer brug af hjælpemidler.”

Hvor du begynder, og hvad der kan hjælpe dig mest? Tjek dette rum-by-rum guide til at lære præcis, hvordan og hvor hjælpemidler kan hjælpe dig med de daglige aktiviteter.

dit køkken /spisestue

Der er mange nyttige hjælpemidler og strategier, der kan hjælpe med at gøre madlavning og spisning lettere for mennesker med gigt.

for eksempel, “redskaber er ofte små og vanskelige at greb for mennesker med gigt i hænderne,” Klippel siger. Men vælger redskaber med wide-grip skum håndtag kan gøre en stor forskel. “Håndtagene er større, så folk kan gribe dem,” siger han. Andre enheder, der letter livet i køkkenet omfatter:

En rækkevidde extender. Denne stang med trigger-styret greb i den fjerneste ende giver folk mulighed for at nå 26 til 30 inches og afhente små objekter -. Siger en dåse suppe i en ellers ude af rækkevidde skab

En krukke oplukker . Når du får at krukke ned, åbne den med en automatisk krukke oplukker, der klemmer ned på krukker af enhver størrelse og drejninger off hætterne.

Dør håndtag. Udskift døren og vandhane drejeknapper med håndtag, så du ikke behøver at greb og twist dørhåndtag.

Chair extendere. Extenders på stoleben kan løfte sædet ved køkkenbordet eller spisebordet til den højde, som det er nemmest for dig at sidde. Taburetter, vogne, eller skraldespande på hjul kan også hjælpe.

Køkken opsætning er også nøglen. Omarranger dine skabe og skuffer, så du har hurtig og nem adgang til de emner, du bruger mest. Dette vil bidrage til at mindske behovet for smertefulde stretching. Hæv niveauet af elektriske apparater, herunder mikrobølgeovn, forædlingsvirksomheder og brød beslutningstagere til en behagelig højde for at hjælpe med at lindre unødigt pres på dine hofter og knæ.