Slow Cooker Hvidløg Herb Svampe

.

En kombination af aromatiske urter smag langsomt kogte cremini svampe

Ingredienser

24 ounce cremini svampe

4 fed hvidløg, hakket

1/2 tsk tørret basilikum

1/2 tsk tørret oregano

1/4 tsk tørret timian

2 laurbærblade

1 kop vegetabilsk bouillon

Kosher salt og friskkværnet sort peber, at smage

1/4 kop halvt af

2 spsk usaltet smør

2 spsk hakket frisk persille blade

Kørselsvejledning

Placer svampe, hvidløg, basilikum, oregano, timian og laurbærblade i en 3-qt langsom komfur. Stir i vegetabilsk bouillon; krydr med salt og peber, at smage.

Cover og kog ved svag varme i 3-4 timer eller høj varme i 1-2 timer, eller indtil brunet og bud. Rør halvt af og smør i løbet af de sidste 15-20 minutter af tilberedningstiden.

Serveres straks, garneret med persille, hvis det ønskes.

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

4

Per servering

Kalorier 120

Total Fat 8g

mættet fedt 4,5 g

Kolesterol 20mg

Natrium 450 mg

Kalium 810 mg

Total Kulhydrat 9g

Kostfibre 2g

Sukker 4g

Protein 6g Vejviser

Be the first to comment

Leave a Reply