Sådan Cure Common Cold hurtigt og naturligt hjemme

.

Almindelig forkølelse, eller blot koldt, er en virussygdom, der påvirker de øvre luftveje. Denne smitsomme sygdom er normalt ikke alvorlige, men dens irriterende symptomer kan gøre dig ulykkelig. De mest almindelige symptomer på forkølelse omfatte:

Hoste

Løbende næse

Tilstoppet næse

halsbetændelse

Muskelsmerter

Træthed

Hovedpine

Tab af appetit

Fever (børn)

Hyland s 4 Kids Kold og Hoste Relief Væske, Naturlig forkølelse Symptomer Relief, 4 Ounce Køb nu

Millioner af mennesker over hele verden får den kolde hver dag. Det er anslået, at en milliard tilfælde af infektionen er rapporteret i USA hvert år. Infektionen har ingen kur, men dens symptomer kan behandles gennem en række måder.

Denne artikel vil lære dig hvordan man kan helbrede forkølelse hurtigt uden medicin. Læs videre for at lære om de bedste måder at helbrede den kolde naturligt.

En. Brug nasale dekongestanter til behandling almindelig forkølelse.

nasale dekongestanter eller sprays hjælpe dig med at rydde dine næsebor, giver en øjeblikkelig lindring fra kulden. Der er to måder, hvorpå næsespray funktion.

Først, de løsne slim, så du kan blæse det ud af dine næsebor med lethed. Den anden måde er, at de skrumpe blodkarrene i næseborene, udvidelse luftvejene for en forbedret vejrtrækning

nasale dekongestanter findes i to former:. Væske og tabletter. Du kan købe dekongestanter fra dit lokale apotek.

2. Tryk den helbredende kraft af damp.

Ligesom de næsespray, damp hjælper dig lindre din næse. De fugter din tørre næsebor og løsne slim.

Du kan få damp fra et varmt brusebad, bad eller kogende vand. Tage et varmt brusebad eller bad vil gøre dig afslappet og lindre dine næsebor og bihuler.

I tilfælde af kogende vand, skal du placere dit hoved over gryden producerer damp.

3. Brug en saltvandsopløsning til at helbrede kold.

Ved hjælp af en saltopløsning er en god måde at løsne og rent slim fra næseborene. Du kan lave en saltvandsopløsning ved at opløse salt i et varmt vand.

Alternativt kan du købe saltvand faste stoffer fra din lokale stof butik, og bland dem med et varmt vand. Det næste skridt er at anvende løsningen på dine næsebor.

Brug en Neti pot at hælde opløsningen i et næsebor med hovedet vippes. Lad opløsningen kommer ud gennem det andet næsebor. For de bedste resultater, gentage processen 2 eller 3 gange.

4. Brug varme væsker.

Drikke varme væsker lindrer ondt i halsen og overbelastede næse. Dette bringer den meget tiltrængte komfort til en kold patient.

Andre fordele, du kan få fra varme væsker er kroppens hydrering og forbedret immunsystem. De bedste væsker her er dem, der indeholder pebermynte, kamille eller citron.

5. Brug naturlige kosttilskud

De mest anbefalede kosttilskud til at kurere den kolde nævnes:. Echinacea, zink, hyldebær, honning og ginseng. Disse supplementer er kendt for at afkorte varigheden af ​​forkølelse.

Echinacea er tilgængelig i tabletform og fungerer godt, når det tages ved starten af ​​infektionen. Zink forhindrer spredning af virus i kroppen. Det fås i tablet og flydende former. Ginseng er et naturlægemiddel, der øger immunforsvaret. Hyldebær er også en immun booster, og er tilgængelig i en flydende form.

Du kan tage en skefuld dette supplement i sig selv eller når de tilsættes i et varmt vand eller drikkevare. Ligesom hyldebær, honning er en immun booster. Det har også anti-virale egenskaber og helbreder ondt i halsen og feber. Du kan bruge honning ligesom hyldebær.

6. Brug hønsekødssuppe.

Er hønsekødssuppe virkelig hjælpe med koldt? Det er et fælles spørgsmål, og svaret er JA. Kylling suppe forhindrer produktion og omsætning af neutrofiler. Disse er hvide blodlegemer, der forværre symptomerne på en forkølelse.

Det anbefales at tage en kylling suppe, når varmt til at hjælpe med dine overbelastede næse. Suppen kan også være løsningen på dit tab af appetit, da det er lækkert og let at spise.

7. Brug varme pakninger omkring dine overbelastede bihuler.

Hot packs opfører sig som damp. De hjælper løsne slim i dine næsebor, lindre den nasale aflastning problemet.

Du kan købe varme pakninger fra dit lokale apotek. For at bruge pakkerne, bare placere dem omkring dine bihuler og på dit ansigt

8. Boost de hjem retsmidler med medikamenter, såsom expectorants og hostestillende

Disse medikamenter ikke helbrede infektionen..; de kun lindre dens symptomer. For eksempel expectorants og hostestillende undertrykke hoste og klare næse.

Dette forbedrer vejrtrækning og giver komfort. Du kan få disse medikamenter fra dit lokale apotek.

Tips til at helbrede din forkølelse hurtigt

Tag dig tid ud til at beskæftige sig med virus angreb.

Få masser af hvile at give din krop bekæmpe virus.

Hold varm til at fremskynde din opsving.

Gurgle en saltopløsning at dulme ondt i halsen.

Brug medicin, såsom analgetika og antihistaminer, til at lette smerter, feber og løbende næse.

Spis en masse frugt og grønne grøntsager til at øge din C-vitamin indtag.

Brug ingefær og æble cider eddike til at lette hoste og ondt i halsen.

Hold blæser din næse for at reducere nasal overbelastning.

Sleep i en vinkel, der ikke tilskynder tilstoppet næse.

Hvis du nødt til at rejse, pack nogle papirlommetørklæder og hoste sirup.

Ah-Choo !: The almindelig levetid af fælles kolde Køb nu

Behandling almindelig forkølelse hurtigt og naturligt hjemme har aldrig været så enkel og let. Nu behøver du ikke at lide af de irriterende symptomer på luftvejsinfektion.

Når du er ramt af infektionen, vælge den hjem afhjælpe, der passer dig at helbrede fra de kolde symptomer hurtigt. Også gøre brug af de tips og du vil komme sig efter infektionen på ingen tid

Tags:. Kur, kold, hurtig

Du kan også være interesseret i at vide, hvordan man behandler din FLU hurtigt

Sådan Cure Din Flu inden for 1 dag