Myte og fakta om acne

Acne er en meget almindelig hud problem og faktisk du eller dine venner ville have oplevet det. Der har været mange ordsprog går rundt om acne og som er de virkelige fakta eller myter? Her vil jeg aflive myterne og afslører fakta

Myte:. Spise Chokolade Vil Årsag Acne

Ingen mad har vist sig at forårsage acne. Chokolade og akne har altid været knyttet sammen som en årsag til acne. Faktum er ved at spise chokolade i sig selv vil ikke forårsage en acne breakout. Faktum er at det vil være muligt at have en acne breakout, når du har en dårlig kost. For eksempel, hvis du ikke kan balancere din kost med sunde fødevarer, men at have en usund kost med højt indhold af fedt, sukker, olie og kulhydrat hele tiden, vil du ikke nok næringsstoffer til din krop, og det kan muligvis forårsage acne.

Myte: Sun garvning vil bidrage til at helbrede Acne Hurtigere

faktum er, når du udsætter din hud direkte under solen med ingen UV eller SPF beskyttelse, du faktisk forårsager flere fregner og pigmentforandringer at danne på din hud. Over udsættelse for solen kan også forårsage hudkræft

Myte:. Vask huden hårdt, når du begynder at føle fedtet

Overdreven vask til dit ansigt vil strippe væk den naturlige olie og beskyttelse til din hud. Du vil irritere huden ved tørring og gøre acne værre. Vask det forsigtigt to gange om dagen, og hvis du føler din hud fedtet efter et stykke tid, plaske med vand i stedet for vask med sæbe

Myte:. Klemme bumser kan helbrede hurtigere

klemme bumser vil kun forlade grimme ar og pitholes på dit ansigt. I virkeligheden, når du kan klemme dine bumser, er du gør det værre ved at skubbe bakterier og bakterier dybere ind i huden, kan flere bumser spredes i dette tilfælde. Undgå at berøre dit ansigt med hænderne, da dine hænder kunne have afhentet bakterier. Påfør acne gel og lad bumser helbrede sig selv end at tvinge trykket

Myte:. Du vil ikke opleve acne efter 30 år

Det er mere almindeligt for teenagere oplever acne, når de er går gennem deres puberteten fase. Men mange mennesker stadig kan opleve acne i deres voksenliv, sommetider er på grund af graviditet, medicin, osv. Det er rigtigt, at breakout vil få mindre, når du når en vis alder, men det betyder ikke, at betyde det ikke er muligt for en voksen at få acne. Så denne talemåde er faktisk en myte.

Undgå popping dine bumser på dit ansigt, kan du prøve at vikle en isterning med en serviet og hvile det forsigtigt på acne-området. Dette er et hurtigt fix til ro røde og vrede bumser. For at slippe af med pletter på dit ansigt, en ret acne behandling er, hvad du virkelig har brug for i stedet for at tro på disse myter omkring

Besøg:.. Alt Om Hud at forstå mere om acne hud problem