Så mange som 70% af mennesker med diabetes skønnes at have diabetisk neuropati, og smerter fra betingelsen er notorisk vanskelige at behandle. Men en lille ny undersøgelse fra forskere på University of Kansas Medical Center tyder på, at aerob træning kan reducere i hvilken grad smerter fra den tilstand forstyrrer dagligdagen.
Selvom fordelene ved motion for diabetes ledelse og generel sundhed er velkendte, effekten af fysisk aktivitet på diabetisk perifer neuropati specifikt ikke blevet grundigt undersøgt. For at undersøge effekten af aerob træning (aktiviteter såsom at gå eller svømning, hvor ilt brændstoffer muskler) på smerter i mennesker med diabetisk neuropati, efterforskerne indskrevet 14 stillesiddende mennesker i en 16-ugers, overvåget aerobe træningsprogram. Deltagerne havde en gennemsnitlig alder på 57, og alle havde smertefuld diabetisk perifer neuropati. Smerter intensitet og virkningerne af denne smerte på dagligdagen på områder som aktiviteter, humør, gåture, normalt arbejde, relationer, søvn og nydelse af livet blev vurderet ved begyndelsen og slutningen af studiet.
forskerne fandt, at selv om smerteintensiteten ikke havde ændret ved udgangen af programmet, deltagerne meldt om betydelige reduktioner i hvor meget smerte forstyrret deres gåture, normale arbejde, relationer med andre, søvn og hvor meget smerte blandede sig med deres liv generelt.
“Disse foreløbige resultater tyder på, at opfattet smerte interferens kan reduceres efter en aerob øvelse interventionsprogram blandt personer med smertefulde [diabetisk perifer neuropati], uden en ændring i smerteintensitet,” forskerne note. “Yderligere validering af et randomiseret kontrolleret forsøg er nødvendig.”
For mere information, se artiklen “Motion Cuts diabetisk neuropati Pain Perception”, eller se undersøgelsens abstrakte i tidsskriftet
Pain Medicine.
Og for at lære mere om håndtering af smertefuld neuropati, se stykket “Styring neuropatiske smerter:. tips fra en ergoterapeut”
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.