? Depotplastret – Golden Cure for nikotinafhængighed

patch – Det har været skydeskive for komiker s vittigheder i årtier, men det er virkelig en af ​​de mest succesfulde behandlinger for nikotinafhængighed. Undersøgelser viser, at du har en 50% større chance for at holde op, når du bruger et transdermalt plaster, end hvis du holder op med at ryge kold tyrker. Hvad er de bivirkninger fra nikotinplastre? Lad s tage et kig på fordele og ulemper ved nikotin terapi og see.My værelseskammerat har i øjeblikket været på patch til seks uger nu så nogle af de nedenstående krav er forstærket med nyligt observerede data. Hun er diabetiker, en en pakke en dag ryger i 38 år, og dette er hendes andet forsøg på at give op cigaretter. Den første gang, at hun forsøgte at holde op, brugte hun nikotintyggegummi som hendes støtte til vanedannende nikotin tilbagetrækning, og det blev ineffective.Reasons bør du stoppe med at ryge: Prisen på cigaretter, med statslige og føderale punktafgifter inkluderet, overstiger $ 8 a pack i mange stater. For en storryger, at s. $ 300 per måned for din afhængighed vane

Rygning er nu forbudt i næsten alle offentlige steder, herunder mange af byens gader

Rygning er ikke cool længere.. Fra et højdepunkt på 42% af befolkningen ryger mere end 100 cigaretter om året i 1965, kun 21% røg så meget i 2006.

Lungekræft sats er 50 gange højere for rygere ryger en pakke om dagen versus ikke-rygere.

kulilte er højt i blodet af rygere forårsager lavere blod iltindhold og langsommere hjerneaktivitet.

Astma, kronisk obstruktiv lungesygdom og emfysem er meget højere hos rygere.

Din krop vil have lavere indhold af antioxidanter grund af alle de beskadigede blodceller bliver repareret. Lavere antioxidant niveauer betyder en højere risiko for alle former for kræft

Populære metoder til at stoppe med at ryge:. Kold kalkun – Dette er den traditionelle metode uden brug af kemiske eller psykologiske hjælpemidler. Den leveres med alle de abstinenser og en lav 5-10% succesrate for at holde op.

Nikotin Replacement Therapy – Depotplastret, nikotin tyggegummi og nikotin sugetabletter tillade en nicotintilførselssystem andet end at tænde en cigaret, til at hjælpe med tilbagetrækning spørgsmål

E-Cigaretter -. Dette er en kontroversiel elektronisk metode til at forstøve en væske til en damp til inhalation at efterligne en rigtig cigaret oplevelse. De ser selv som en cigaret i udseende. Den valgte væske kan eller ikke kan have nikotin i det. Undersøgelser er ubestemt, om denne metode er virkelig effektiv

Hypnose -. Det hævdes som en fælles metode til at hjælpe med at helbrede rygning, fedme og seksuel dysfunktion. Du stadig få fysiske abstinenser

Yoga -. Denne støtte er blevet populariseret af Hollywood-stjerner til at hjælpe med at helbrede rygning. Enhver måde at forbedre den disciplin af sindet, såsom yoga, vil forbedre din viljestyrke for enhver forandring i deres liv, du måske ønsker at gøre, men det også gør ikke t løse de fysiske tilbagetrækning spørgsmål

Fordele ved at bruge. nikotin plaster: 50% forbedring af succesraten er set i at slå nikotinafhængighed, når du bruger plaster versus nikotin tyggegummi

Der er ingen carbonmonoxid eller tjære inhalering ved brug af plasteret

Patches koster en brøkdel af, hvad cigaretter.. gør, omkring $ 15-20 om ugen for patches versus $ 56 per uge for syv pakker cigaretter.

Du behøver kun at anvende kur en gang om dagen.

de kommer i 21 mg, 14 mg og 7 mg styrker til slækkes plasteret gradvist over en seks ugers periode.

Du har stærkt reducerede cravings, angst og depression i hele slutte processen.

plaster frigiver løbende en konsekvent mængde nikotin i kroppen i modsætning til nikotin tyggegummi eller sugetabletter , der bruges sporadisk.

Transdermale plastre er mindre tilbøjelige til at skabe deres egen langsigtede afhængighed. Nikotin tyggegummi er blevet til en erstatning afhængighed for nogle.

Blood ilt niveau vil forbedres dramatisk efter et par uger på plasteret. For min roommate målte jeg 96% iltmætning på 96 bpm puls efter seks uger på plasteret versus 94% iltmætning på 107 bpm, før hun holde op. Den højere puls før du afslutter var kroppen kompenserer for at øge iltindholdet

ulemper ved at bruge nikotin plaster:. Det patches don t altid holde godt. Min værelseskammerat spildt 2-3 patches, der faldt ud midt på dagen før at finde de tørreste mindst bøjet krop steder. Nogle foreslår at bruge førstehjælp tape til at holde dem på mere pålideligt.

Patches forlade røde kløende pletter på mange brugere og finde 42 forskellige steder i seks uger værd af patch behandlinger er udfordrende. Efter et par uger, gamle patch steder synes at være helet nok til at bruge over dog. Hudirritation vil variere fra person.

Patches hæve stofskiftet forårsager levende og ofte foruroligende drømme. Nogle læsere tror måske dette skal gå i pro kolonne. Det ser ud som plasteret har ikke kun nikotin, men også en slags stimulans til at bekæmpe depression, er baseret på denne effekt. Min værelseskammerat har disse hver nat, men de tilflugtssted t nogensinde fik hende til at vågne op som en dårlig mareridt

Patches påvirker blodsukkerniveauet til diabetikere.. Omhyggelig monitorering af blodsukker skal gøres for at forhindre hypoglykæmi. Fravænning off nikotin helt også vil påvirke insulin effektivitet i forhold til rygning. Derfor vil det være en to-trins proces – en ændring i insulin dosis, når du begynder at bruge plasteret, og en anden ændring, når du afslutter plasteret helt. Salg Patches synes at koste det samme for alle styrker, men er kun fysisk forskellige i størrelse. 14 mg er! 54 størrelsen af ​​21 mg versionen, hvilket antyder, at de er de samme potens per kvadrattomme. De er sandsynligvis lavet på samme samlebånd, bare klippe forskelligt. Jeg fornemmer en vis pris gouging her, på grund af det. Også, baseret på den måde skræl off opbakning værker, du kan simpelthen t klippe en 21 mg plaster ned til størrelse for at skabe flere 7 mg versioner til dine sidste to ugers behandling

Generelle advarsler for dem om. stoppe med at ryge: det s meget typisk at vinde 10 lbs af vægt fra forbedret stofskifte og reduceret kvalme, mens du holde op, uanset metoden. De fleste mennesker flade ud efter at have fået 10 lbs. Du kan håndtere slankekure i et par måneder, hvis vægtøgning generer dig. Det er bedst at fokusere på det største problem ved hand.The psykologisk tilføjelse fra rygning er en alvorlig bekymring i sig selv, og plasteret vil ikke direkte hjælpe med dette. Dette er en af ​​grundene til hypnose og yoga bruges som metoder til at bekæmpe de cravings i dit hoved. En mere effektiv metode er at opsøge en støttegruppe eller en ven, der har afslut og vil være villige til at tale når som helst på dagen eller om natten. Overvej en online gruppe, som nikotin-anonym som en mulighed.