Sick Of acne? Følg Disse Acne Tips.

TIP!

Hvor din hud er acne tilbøjelig, overveje at behandle det med tea tree olie. Tea tree olie tilvejebringer en ikke-prøver måde at eliminere olie fra sikkerhedskopiering i dine porer.

Teknisk acne er klassificeret som en sygdom i huden. Nogle mennesker har mere alvorlige former for acne, men 60% eller mere af befolkningen lider af en vis grad af bumser. Den acne marked er så stort på grund af dette! Hvis du lider af akne, her er nogle fantastiske tips du kan bruge til at rydde op en eksisterende breakout eller forhindre en anden i at opstå.

TIP!

Skær ned på mejeri- og kødprodukter i din kost for at hjælpe med acne. Disse fødevarer har hormoner i dem, der kan skade huden, så reducere mængden du indtager vil understøtte din acne behandlingsregime.

For at opnå bumser fri hud, omfatter tea tree olie i din hudpleje regime. Brug tea tree olie som en naturlig acne behandling, fordi det ikke udtørre huden; afhængigt af din hudtype, kan det også være i stand til at reducere olie oprustning, der er tilstopning dine porer.

TIP!

Undgå stressende interaktioner og situationer kan hjælpe dig med at bekæmpe acne. Selvom stress menes at forårsage acne i nogle mennesker, det er egentlig ikke en årsag, men noget, som kun gør det værre.

Skære ned på mejeriprodukter og kød kan mindske bumser. Kød og mejeriprodukter har også en masse dårlige hormoner, der kan forårsage en dårlig teint, så reducere og eliminere forbruget af dem vil være nyttige for dig.

TIP!

Koffein, som findes i kaffe, sodavand og endda te har en forfærdelig effekt på acne. Eliminering overskydende koffein fra din daglige kost kan hjælpe dig med at minimere dine udbrud.

Ekstreme ændringer i temperatur vil forårsage dine bumser til at blusse op. Når det er varmt udenfor, mange mennesker sved overdrevent, og du kan være en af ​​dem. Sved kan irritere og tilstoppe porerne. Dette kan forårsage acne problemer. Koldt vejr kan også tørre din hud og skabe irritation. er heller foretrække.

Hold dig væk fra, hvad der forårsager dig stress. Da stress kan forværre bumser, du ønsker at undgå stressede situationer.

Tager Zink

TIP!

Hvidløg er en antioxidant, og antioxidanter hjælper kampen acne. Hvidløg hjælper giftstoffer forlade kroppen, som åbner døren for ny udvikling hud.

For at behandle bumser, kan du overveje at tage zink, da det mindsker chancerne for frie radikaler dannes under huden. Hvis du lider af cystisk acne, prøv at tage zink kosttilskud gang hver dag til behandling af acne internt.

TIP!

Zink er et godt supplement til at hjælpe dig med at bekæmpe acne, fordi det er en antioxidant, der hjælper bekæmpe frie radikaler under huden. Cystisk acne syge interesserede i at mindske facial lumpiness bør tage zink hverdagen.

Du kan være i stand til at finde nogle bumser-behandling retsmidler på din egen eller gennem god all-around hudpleje, men hvis du ønsker gennemprøvede metoder, der vil arbejde for enhver form for acne, de gode råd i denne artikel, er, hvad du leder efter. Sørg for at bruge dette råd og gennemføre den dermed for at behandle din hud.