Lavere blodsukker – Natural Cure for Diabetes

Did du, at der er mange naturlige fødevarer og naturlægemidler kosttilskud, som du kan tage, som vil hjælpe med at mindske dit blodsukker niveau naturligt? Diabetiske mellitus patienter ofte gjort opmærksom på de utallige farmaceutiske produkter, der er tilgængelige, men hvad nu hvis du vil naturligvis sænke dit blodsukker? Lad mig bare starte med at sige, at jeg ikke er imod brugen af ​​lægemidler til at styre diabetes. Jeg er selv tager Metformin, også kendt som Glucophage, og glipizid, også kendt som Glucotrol, at hjælpe med at kontrollere mine blodsukkerniveauet. Selv om jeg har stoppet med at tage den Metformin da det gav mig alvorlige mavekramper, gas og diarré. Lige nu tager disse medikamenter er et must for mig. Hvis du være bekendt med mig personligt ville du vide, at jeg ikke er begejstret om at tage medicin. Jeg er altid på udkig efter en mere naturlig tilgang til behandling af min diabetes mellitus. Hvad jeg har været at finde, er, at der er visse fødevarer og kosttilskud, der naturligt vil falde mine blodsukkeret. Ved add i disse fødevarer og kosttilskud i din allerede diabetes venlige kost du upping dine chancer for en længere bedre liv.

Nedenfor er fødevarer og kosttilskud, der falder blodsukkeret

1. Cinnamon

: Undersøgelser er at finde, at kanel reducerer blodsukkeret naturligt, når det tages dagligt. Hvis du helt elsker kanel kan du brusebad de anbefalede seks gram kanel på din mad hele dagen for at opnå den ønskede effekt. Hvis du ikke er så stor en fan af kanel der er en anden erstatning kanel kapsler. Dette giver dig den foreslåede kanel dosis alle i én pæn kapsel.

2. Chrom:

at hjælpe kroppens celler counter korrekt over for insulin, du kan bruge Chromium. Der er undersøgelser, der er at finde, at mennesker med diabetes har lavere chrom niveauer end mennesker, der ikke lider af diabetes. Men her opstår spørgsmål, hvordan kan du tilføje Chromium til din kost? Jamen det er et spor mineral så det bedste spil det at tage en Krompicolinat kosttilskud.

3. Zink:

mineral Zink spiller en enorm rolle i kroppens produktion og opbevaring af insulin. Det bliver nu bragt frem i lyset, at mennesker med diabetes mellitus har en Zinkmangel. Du kan gå om at hæve Zink i din kost ved enten at tage et supplement eller ved at spise fødevarer, der er høj i zink værdi. Dette ville bestå af lam, østers, pekannødder, mandler (badaam), kylling og sardiner.

4. salacia oblonga:

Også noget attraktivt jeg læser om og også hørt fra en bruger på en podcast de var under i Sri Lanka. Salacia oblonga er en urt, der er blevet brugt i årevis som er hjemmehørende i regioner i Indien og Sri Lanka, bindes til intestinale enzymer, der nedbryder kulhydrater i kroppen. Ohio State University, undersøgelser oplevede insulin niveauer falde 23% og blodsukkeret falder 29% hos patienter, der tog en 1000 mg dosis af urt. Dens virkelig Amazing! Disse er blot nogle af de naturlige fødevarer og kosttilskud, der vil falde dit blodsukker naturligt. En ting, der er meget vigtigt er, at du holder din sundhedspleje udbyder ajour om eventuelle tillæg, som du vil bruge som en naturlig måde at sænke dit blodsukker. De vil være i stand til at hjælpe dig sikkert regne ud, hvad gør og ikke arbejde for dig.