Bør du prøve en nyresygdom kost?

Mother Naturen er temmelig smart, og hun ved, at når du ændrer din kost og spise, hvad du skal spise, vil du altid være en meget sundere. Når det kommer til dine nyrer, der er sikkert rigtigt. Nyresygdom bliver langt mere almindeligt i disse dage, især i lyset af, at så mange mennesker er nu overvægtige. Dine nyrer kan kun gøre så meget arbejde, og det kan være på tide, at du går på en nyresygdom kost.

Hvad er det?

En nyresygdom kost er designet specielt at tage byrden ud af dine nyrer i både på kort sigt og på lang sigt. Det er ikke en udrensning kost, der skyller stoffer ud af dit system, og i virkeligheden, på mange måder, det gør lige det modsatte. Når du er på denne form for kost, er du forpligtet til at spise visse typer proteiner og kulhydrater, der er lettere for dine nyrer til processen.

Der er også en ændring i den type væsker, som du drikker og hvor meget. Selvom du måske tror, ​​at drikke masser af vand ville være godt for kriseramte nyrer, det er ikke sandt.

Hvordan vil du vide, at det virker?

Den første tegn på, at din nyresygdom kost fungerer er, at du vil have færre og mindre episoder af nyresten. Hvis du i øjeblikket lider dem ret ofte, så dette er en måde at lindre meget af den lidelse, som du går igennem. Så sjovt som nyresten kan synes at dine venner, kan de være ulidelig, især for mænd.

Hvor lang tid tager det?

Du bør ikke se på nogen nyresygdom kost som en kortsigtet fix. Du har et kronisk problem, der finder sted i dine organer, og det betyder, at du bliver nødt til at foretage nogle alvorlige ændringer i livsstil, hvoraf den ene er din kost. Heldigvis, denne diæt gør ikke kræver, at du spiser en bestemt type af mærkelige mad, og det plejer forbyde dig fra at spise ude med dine venner. Dybest set, vil du bare nødt til at vælge bestemte fødevarer, der er lettere for dine nyrer.

Fleste mennesker ikke betale nogen opmærksomhed på deres nyrer, indtil de Arent fungerer korrekt, og så er det ofte for sent. Men ved det første tegn på nogen nyresygdom, bør du straks undersøge de forskellige nyresygdom kostvaner og sørg for at du har valgt en med dokumenterede resultater.