5 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved at anvende chandan (sandeltræ) på dine forehead

Læs i Hindi

Kulturelt vi lægger stor vægt på den hellige tilak på panden. Påføring af en gul sandeltræ tilak er en almindelig praksis i Indien. Mens du kan være opmærksom på den religiøse betydning af at anvende sandeltræ på panden, her er den videnskabelige betydning af det.

Videnskabelig significanceThe området mellem øjenbrynene, hvor du anvender chandan er stedet af ‘agna’ chakra. I yogiske videnskab, dette chakra eller energi-kanal, ofte kaldet som det tredje øje betragtes som en af ​​enorm magt. Den tredje øje betyder et punkt opvågning og er normalt aktiveret, når du forfølger åndelige videnskaber. Dette er også en af ​​grundene til at bære en binde eller tilak. Du kan læse mere om det her

Anvendelse chandan på det punkt, har følgende fordele:.

Forbedrer fokus og concentrationSpiritual guru Sri Sri Ravi Shankar ofte taler om det tredje øje er forbundet med bevidsthed og årvågenhed. Ifølge ham, kan anvende sandeltræ pasta på din pande stimulere din opmærksomhed og hjælper dig med at fokusere bedre. Den kølende sandeltræ kan også have en betydelig effekt på din krop og sind.

Lindrer headacheIn kinesisk akupressur videnskaber, området mellem øjenbrynene anses for at være et konvergerende punkt af nerver, og en massage på det menes at lethed hovedpine. Så anvender chandan på din pande hjælper med at køle nerverne og lindre en hovedpine forårsaget på grund af overdreven soleksponering [1]. Her er nogle mere naturlige midler til at slå hovedpine.

Holder dig positiveThe tredje øje repræsenterer din underbevidsthed og forskellige tankeprocesser. Negativ energi i form af negative tanker kommer ind i kroppen gennem dette chakra. Når du anvender chandan, du blokere den negative energi i at komme ind i kroppen [2].

Lindrer søvnløshed og stressThe mest almindelige årsag til søvnløshed er en overaktiv sind, psykisk stress og træthed. Ayurveda mener massere denne stedet med chandan kan lindre stress og søvnløshed. Prøv også shirodhara- en ayurvedisk teknik til at hjælpe slå stress.

Har en kølende effekt på din krop

“magi” ingrediens, chandan eller sandeltræ er populær for sine køling egenskaber. Det handler ikke kun gavner huden, men også køler nerverne under den [3]. I et varmt tropisk land som Indien, kan anvende sandeltræ på din pande hjælpe cool hele dit system

Du kan også lide at læse:.

10 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved at bære en bindi på din pande

Hvordan laver kumkum eller sindoor derhjemme

for flere artikler om desi visdom, besøg vores desi visdom sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev

Referencer:.

[1] Hsieh LL, Liou HH, Lee LH, Chen TH, Yen AM. Effekt af akupressur og triggerpunkter i behandling af hovedpine: et randomiseret kontrolleret forsøg. Am J Chin Med. 2010; 38 (1): 1-14. PubMed PMID: 20128040.

[2] Jan de Vries, de fem sanser, 1997, 120-Page

[3] Kumar, D. (2011). Anti-inflammatorisk, smertestillende, og antioxidant aktiviteter af methanolisk træ ekstrakt af Pterocarpus santalinus

L. Journal of Pharmacology Pharmacotherapeutics

, 2 Hotel (3), 200-202. doi: 10,4103 /0976-500X.83293