Diabetes epidemi Forventes Double

According de seneste skøn, det samlede antal amerikanere med diabetes vil næsten dobbelt i de næste 25 år – fra de nuværende 23.700.000-44.100.000 i 2034. Årlige omkostninger til behandling af de patienter forventes at stige kraftigt, næsten tredobling fra de nuværende 113 $ milliarder til nogle 336 milliarder $.

tallene er, om noget, på den konservative side, da de er baseret på den opfattelse, at fedme niveauer vil plateau, og endda falde, ved 2033. Hvis den faktiske prævalens udkonkurrerer disse estimater, de tilfælde af diabetes, og de hermed forbundne omkostninger, kunne være endnu højere.

Tidligere skøn ofte dramatisk undervurderede, hvor hurtigt problemet ville vokse. Tal fra 1991 forventes, at nogle 11,6 millioner amerikanere ville have diabetes i 2030. Faktisk er der er færre end halvdelen af ​​det samlede antal af amerikanere med diabetes lige nu. Dr. mercola Kommentarer: t ved det.

Men endnu værre er dem med præ-diabetes, der er en hår s pusten fra altfavnende sygdom. Næsten en ud af fire mennesker i USA har præ-diabetes.

Det er bare helt fantastisk. En ud af fire. Læs det igen et par gange. Igen, mange går rundt clueless, at de har denne sygdom.

Endvidere i de næste 25 år forventes antallet af mennesker med diabetes til at blive fordoblet til over 44 millioner, mens der forventes årlige omkostninger til behandling af de patienter, til næsten tredobbelt fra 113 milliarder milliarder den nuværende $ til 336 $.

de fleste af mine faderlige slægtninge (min far inkluderet), har eller er døde af, diabetes, så det er et spørgsmål meget tæt på mit hjerte. Det s også en sygdom, der er ved at blive så almindeligt, at det s. Let at overse de meget alvorlige konsekvenser, det kan have på dit helbred

Men diabetes er ikke en sygdom, der skal tages let på. Det øger din risiko for hjertesygdomme og bringer på dødelige og ikke-dødelige hjerteanfald, slagtilfælde og andre kardiovaskulære hændelser 15 år tidligere end i dem uden diabetes, såvel som betydeligt forkorter din levetid.

De yderligere sundhedsmæssige komplikationer, diabetes Fosters er talrige, og ganske alvorlige, herunder:

Hjertesygdomme og slagtilfælde

højt blodtryk

Blindhed

Nyresygdom Vejviser

Nervesystemet sygdom

Amputationer

Dental sygdom

Graviditet komplikationer

Hvorfor diabetes Cases surging

de seneste statistikker om diabetes i USA er en meget trist testamente og en stor fingerpeg om, at konventionel medicin har det hele forkert?; deres standard diabetes anbefalinger – både hvad angår medicin og ernæring – er forkerte.

I bedste, de simpelthen ikke arbejde. I værste fald de . Re skærpende dit problem og fremskynde den forværrede sygdomsprocessen

Ifølge nogle skøn, diabetes er steget mere end 700 procent i de sidste 50 år. Hvad fortæller dig om de råd, du ve fået, og den retning, du ve blevet ledet ind af konventionel medicin

Der ? S ingen tvivl i mit sind, at hvis offentlige myndigheder og det medicinske samfund ville gøre det rigtige; dvs stoppe catering til grådige krav fra industrier sukker, korn og lægemidler, og begynde at fremsætte henstillinger, der rent faktisk fremmer sundhed i stedet forværres det yderligere, vil dette moderne epidemi bremses i forholdsvis kort orden.

Desværre, det store flertal af læger er stadig alvorligt forvirret over dette problem, hvilket er grunden til de fleste læger forårsage diabetikere til DIE

alvorlige problemer med Konventionelle Diabetes Anbefalinger

Diabetes er ikke en blodsukker sygdom som din læge kan have ført dig til at tro.

Type 2-diabetes er en sygdom forårsaget af insulinresistens og defekt leptin signalering, som begge er reguleret gennem din kost.

Indtil dette begreb bliver kendt i både den medicinske og den brede offentlighed, at den misforståelse om, hvad diabetes er, og den rette måde at behandle det vil fortsætte blive fremmet.

Konventionel behandling, der er fokuseret på fastsættelse af symptom på forhøjet blodsukker, snarere end at behandle den underliggende sygdom , er dømt til at mislykkes i de fleste tilfælde. Behandlinger, der koncentrerer blot på at sænke blodsukkeret og samtidig øge insulin niveauer kan faktisk forværre snarere end afhjælpe det egentlige problem for metabolisk fejlkommunikation. Det bare handler et onde for en anden.

Da de fleste behandlinger for type 2-diabetes udnytte lægemidler, der enten hæve insulin eller lavere blodsukker, det tragiske resultat er, at den typiske, konventionelle medicinske behandling for diabetes bidrager til yderligere sygdomme og den forkortede levetid at diabetikere oplevelse.

Lad mig forsikre Dem, at kur mod type 2-diabetes har intet at gøre med at give insulin. At give en person med type 2-diabetes insulin er en af ​​de værste ting, der kan gøres. Enhver læge gøre dette lider uvidenhed af insulin fysiologi.

Hvis du har diabetes, du behøver at vide om Leptin

Hormonet leptin er i høj grad ansvarlig for rigtigheden af ​​insulin signalering og om du bliver insulin resistente eller ej.

leptin, et relativt nylig opdaget hormon produceret af fedt, fortæller din krop og hjerne, hvor meget energi det har, uanset om den har brug for mere (siger “være sulten”), om det skal slippe af med nogle (og stoppe med at være sulten) og vigtigere hvad at gøre med den energi, det har (reproducere, opregulere cellulære reparation, eller ej).

faktisk er de to vigtigste organer, der kan afgøre, om du bliver (type 2, insulin resistente) diabetiker eller ej er din lever og din hjerne, og det er deres evne til at lytte til leptin, der vil afgøre dette.

Når dit blodsukker bliver forhøjet det er et signal til insulin til at blive frigivet til at lede den ekstra energi i opbevaring. En lille mængde er lagret som en stivelse kaldet glykogen i kroppen, men de fleste er gemt som din vigtigste energiforsyning – fedt. Således i denne henseende insulin s stor rolle er ikke at sænke sukker, men at tage den ekstra energi og gemme den til fremtidige tider med nød.

Insulin sænker dit blodsukker som en bivirkning af at lede ekstra energi i opbevaring.

Dette er grunden til behandlinger, der koncentrerer blot på at sænke blodsukkeret for diabetes og samtidig øge insulin niveauer kan faktisk forværre snarere end afhjælpe det egentlige problem af metabolisk fejlkommunikation.

du skal forstå, at hvis du kun gennemføre strategier til at behandle dit blodsukker, er du bestemt til tidlig død. Tager insulin er en af ​​de værste ting, du kan gøre, da det rent faktisk vil gøre din insulin og leptin resistens værre med tiden.

De fleste Diabetes Cases kan helbredes med livsstilsændringer

Næsten 100 procent af type 2 diabetikere med held kan behandles – hvilket betyder, vil du ikke længere har symptomer på diabetes, eller den store risiko for at udvikle sundhedsmæssige komplikationer -. hvis du er villig til at gennemføre henstillingerne jeg giver nedenfor

Hvis du følger disse anbefalinger, din sandsynlighed for succes går ud af narkotika, og som har normale blod sukker er tæt på 100%, som behandling af type 2-diabetes er simpelthen et spørgsmål om at gennemføre nogle grundlæggende strategier til at forbedre din insulin og leptin resistens:

1. Trænings

Motion er en helt afgørende faktor, uden hvilken du re meget usandsynligt at få denne ødelæggende sygdom under kontrol. Det er helt klart en af ​​de mest potente måder at sænke dit insulin og leptin resistens

Typisk du . Ll brug for store mængder af motion, indtil du får dit blodsukker under kontrol. Du skal muligvis op til en time eller to om dagen. Naturligvis du ll ønsker gradvist at arbejde dig op til dette beløb, baseret på dit nuværende niveau af fitness

Vi vil lancere en ny øvelse websted snart som du bruger til hjælpe med at få dit træningsprogram. på sporet, men i mellemtiden kan du se mit omfattende træningsprogram video for nogle tips til at komme i gang.

2. Eliminer Korn og Sukker

I de sidste 50 år, har mange mennesker fulgt de ernæringsmæssige anbefalinger dikteret af traditionelle sundhed agenturer, der rådgiver en høj komplekst kulhydrat, lavt indhold af mættet fedt kost. Slutresultatet har været en 700 procent stigning i diabetes på samme tidsramme, og mange er kommet til at se diabetes som en uhelbredelig kronisk sygdom

Dette er tydeligvis ikke sandt; snarere, det s det uundgåelige resultat af alvorligt mangelfulde kostanbefalinger. I stedet kan du ll ønsker at fjerne fødevarer, din krop vil reagere på ved at skabe insulin, som omfatter alle typer af sukker og korn – selv sund korn såsom hele, økologisk korn. Det betyder, at undgå alle brød, pasta, korn, ris, kartofler og majs (som faktisk et korn). Du kan endda nødt til at undgå frugt indtil dit blodsukker er under kontrol.

3. Spis rigtige for din ernæringsmæssige type

Udøver og undgå korn og sukker måske ikke være nok, medmindre du balance din protein, carb og fedt nøgletal for din unikke og specifikke genetiske biokemi. Du kan læse mere om ernæringsmæssige skrive her.

4. Overvåg dit fasteinsulin Level

Dette er lige så vigtigt som dit fastende blodsukker. Du ll ønsker din fasteinsulin niveau til at være mellem 2 til 4. Jo højere dit niveau, jo værre din insulin receptor følsomhed er

Anbefalingerne er nævnt ovenfor er de vigtigste trin, du skal opnå denne reduktion

5. Optimer din D-vitamin niveau

Interessant, optimere dine D-vitamin-niveauer kan ikke kun hjælpe med at forbedre type 2-diabetes, hvis du har det, men kan sandsynligvis eliminere risikoen for type 1 diabetes i dine børn, hvis du er gravid. Det s også afgørende for spædbørn til at modtage de passende mængder af D-vitamin i deres tidlige år af de samme grunde

Ideelt set, du . Ll ønsker at gøre dette ved at udsætte en stor del af din hud til passende mængder af solskin (eller en sikker garvning seng) på en regelmæssig basis, året rundt. Din krop kan roligt oprette op til 20.000 enheder af D-vitamin om dagen på denne måde.

Men hvis ingen af ​​disse muligheder er tilgængelige, kan du ønsker at bruge en mundtlig vitamin D3 supplement. Men husk, hvis du vælger at tage en mundtlig supplement det s vigtigt, at du får dine niveauer testet regelmæssigt af en dygtig laboratorium for at sikre du re ikke nå toksiske niveauer, og er inden for det terapeutiske område. Vedligeholdelse af D-vitamin-niveauer omkring 60-80 ng /ml kan betydeligt hjælpe med at kontrollere dit blodsukker.

Det er de øverste trin, du skal tage, starter i dag, hvis du har type 2-diabetes. Dermed vil næsten garantere, at din diabetes forsvinder. Og hvis du vil være sikker på du ikke er en af ​​de millioner påvirket af den kommende diabetes epidemi, vil disse samme trin hjælpe dig til at forblive sunde og diabetes-fri.