Fælles Skader og dens behandlinger

For korrekt smøring og sikre, at knoglerne bevare fleksibiliteten, en tynd membran kaldet synovium giver ledvæske. Men på grund af den leddene “slitage og intermitterende tilfælde af sygdomme eller skader, kan leddene blive beskadiget og kan forårsage betændelse eller arthritis.Pain ofte fortæller dig, at du nødt til at handle. Smerte er kroppens alarmsystem, der fortæller dig noget er galt. Smerter og stress har lignende virkninger på kroppen: muskler spændes, åndedrættet bliver hurtig og overfladisk, og hjertefrekvens og blodtryk gå herfor.Det første skridt til at reducere chancerne for permanent ledskader efter oplever gigt angreb er at behandle gigt ved at forhindre deres forekomst i første omgang. Dette vil indebære visse livsstilsændringer, som, når de overvejer resultatet, er værd at ændringer i vane. Dette omfatter undgå alkoholiske drikkevarer eller fjerne dem helt fra din diet.The mest almindelige årsager til mekaniske skader på bælgene er bue strejker eller skruenøgler og hamre faldt fra bunken above.If du har kroniske hofte ledsmerter, kan det komme fra en række forskellige områder. Desværre kan det tage en god bid af test, før din læge faktisk hjem i om årsagen til jer problems.Pain skyldes trækkraft, trække på nerverne i det omgivende væv, og snap skyldes den pludselige frigivelse af spændinger, når den bryder free.Injury ikke kun påvirker de ledbånd, men kan også påvirke brusk og knogler i leddet. Smerte er en af ​​de stærkeste symptomer på ledinflammation og fælles infection.Acute ledsmerter påvirker leddene midlertidigt. Det varer normalt et par forbipasserende sekunder eller længere, men før eller senere vil det falde som den helbredende proces tager place.Injury til det fælles, på grund af et fald, twist eller overbelastning kan forårsage skade på leddet og kan resultere i midlertidig betændelse og smerter i joint.A naturligt stof vides at smøre ledbrusken overflader for at reducere friktion og holde dem svæveflyvning smoothly.generative arthritis typer er forårsaget af overdreven brug af leddet. Det betyder at det er mere ofte ses hos ældre end andre aldersgrupper. Men folk, der bruger en fælles en lot.TreatmentAt øjeblikket er der ingen kur mod denne alvorligt invaliderende tilstand, men der er masser af forskning øjeblikket, og forskellige arthritis behandlingsmuligheder er tilgængelige at hjælpe med at tage ned smertefuld betændelse og holde ledskader til en minimum.Stop rygning – Hvis du ryger, er du nødt til at stoppe. Hvis du kender rygere og ikke én, holde sig væk fra irritants.Change din livsstil ved at spise lige ved at følge den mad pyramide guide, motion og få nok rest.It er nyttigt at deltage i en støttegruppe, så du fuldt ud kan forstå din tilstand. Her kan du også løbe ind i andre behandlinger ideas.One ting, der er helt afgørende for gigt ramte er at få noget motion. Kom regelmæssig motion hjælper med at holde leddene fleksible og vil gøre at udføre daglige aktiviteter mindre painfulIf du har den karakteristiske hævelse og smerter forårsaget af senebetændelse, dit første mål er at hvile leddet. Prøv ikke at udføre udløseren aktivitet i et par dage.