En kost for Psoriasis – Vil en ny kost Cure Psoriasis

For mange af os lever i den moderne verden, vi bør virkelig være mere opmærksomme på vores kost. For psoriasis syge, dette er definitivt dobbelt sandt.

Det var en af ​​de tidligste erfaringer, jeg lærte mig selv, da jeg begyndte at se på, hvordan jeg kunne helbrede mig af denne frastødende hudsygdom. Den slags ting, vi spiser i disse dage, er det virkelig nogen spekulerer vores kroppe til tider reagere på denne negative måde?

Selvom der er mange årsager til psoriasis, herunder arvelige faktorer og allergier, en stor indflydelse på tilstand af huden er de toksiner, der finder vej ind i vores kroppe. Hvis kroppen ikke kan slippe af med disse toksiner gennem tarme og urinveje, vil det slippe af med dem gennem porerne på din hud. Dette er ikke godt for tilstanden eller udseendet af din hud, og gæt hvad?

Du forgifter din krop med disse giftstoffer hver dag, gennem din kost!

for psoriasis syge, toksiner også indirekte påvirke din hud ved at undertrykke immunsystemet. Det undertrykt immunforsvar vil begynde at funktionsfejl, og skabe hudceller på en langt forøget hastighed. Disse hudceller bliver derefter skubbet op til overfladen, hvor de opbygger indtil de dør og kaste sig selv. Dette er, hvad forårsager skællende pletter af psoriasis, du ser på din hud.

At sammensætte en kost for psoriasis, som i høj grad reduceret mængden af ​​toksiner jeg fodre min krop var det næste skridt besluttede jeg at tage. Jeg vidste, at min krop fortalte mig noget, så jeg besluttede at det var tid lyttede jeg og gjorde noget ved det.

For mig var det lidt ligesom min krop var at gøre en protest på alle junk jeg lagde i det!

de første ændringer jeg lavede, hvor ganske enkel. Jeg begyndte at læse etiketter flere og se, hvad der var faktisk i den mad jeg spiser. Jeg stoppede købe ting som færdige måltider, forarbejdet kød som bacon og noget, der syntes ligesom det havde for mange kemikalier i det. Jeg begyndte at købe økologisk frugt og grønt, samt frisk fisk og groft brød.

Ved at spise en kost med færre kemikalier, min krop var i stand til at håndtere eventuelle toksiner uden at skulle slippe af med dem gennem huden. Ikke kun det, men det hjalp mit immunforsvar stabilisere sig og fungere normalt igen. Jeg begyndte at mærke en forskel i udseendet på min hud inden for en uge eller deromkring, hvor mine psoriasis patches så mindre rød og vred.

Til denne dag tror jeg, at bare ved at lave et par små kostændringer , så jeg en signifikant effekt på min hud udseende, og ydet et stort bidrag til at blive fri af psoriasis helt.