4 ayurvediske olier, der kan hjælpe med at lindre ledsmerter

Læs denne artikel i Hindi

Vinteren er uden tvivl her og med temperaturfald kommer en række lidelser, herunder ledsmerter. Mens der er medicin, der kan bruges til at behandle denne tilstand, en mere permanent løsning uden de bivirkninger er Ayurveda. Ayurvedic olier er særdeles egnede til behandling af ledsmerter – især i vintermånederne. Vi talte med fru Gita Ramesh fra Kairali Ayurvedic gruppen for at finde ud af, hvad Ayurvedic olier, du kan bruge til at finde en vis lettelse fra smerten. Her er uddrag fra interviewet.

Hvorfor en person lider af ledsmerter især om vinteren?

Om vinteren, vejret er blæsende, koldt og tørt som ligner funktionerne i

vata dosha

. Så på grund af virkningen af ​​vejret, aktiviteterne i

vata dosha

i en persons legeme stiger, specielt i leddene. Da øget

vata

absorberer smørende væsker i vores samlinger, det fører til smerte, stivhed og hævelse i leddene.

Hvordan ayurvediske olier bidrage til at mindske smerter og betændelse man føler som følge af fælles smerte?

ayurvediske behandlinger hjælpe i at slippe af urenheder, der er indlejret i væv og hjælper flydende dem til nem optagelse i omløb. Dette hjælper med eliminering af smerte. Bortset fra dette, varme olie massage er beroligende og foryngende for kroppen og hjælp ubalance forårsaget på grund af

vata dosha.

Hvad Ayurvedic olier kan en person bruge til at hjælpe med at lindre den slags ledsmerter ?

Dhanwantharam thailam

: Dette er en ayurvedisk olie, der er designet til at behandle smerter i leddene på grund af overskydende

vata

i en persons krop. De betingelser, at denne olie kan lindre er rheumatoid arthritis og osteoarthritis, spondylosis, hovedpine og neuro-muskulære betingelser. Olien er lavet med en kombination af urter som

Balamoola, Yava, Kola

Kulatha

og kan bruges på daglig basis.

Kottam Chukkadi thailam

: Denne olie er også anvendes til behandling af lidelser forårsaget på grund af overdreven

vata

i en persons krop. Det er hovedsageligt bruges til at lindre smerter og betændelse i leddene, og er især nyttigt for folk, der lider af iskias (lændesmerter), gigt og spondylosis. Fremstillet af ingredienser som ingefær,

vasambu

, hvidløg, moringa, sennep, sesamolie, ostemasse og tamarind juice, hjælper denne olie giver langsigtet nødhjælp, hvis de anvendes regelmæssigt.

Penda Thailam

: Dette er en kølende olie, der er normalt ordineret til reumatiske lidelser. Yderst effektiv på at lindre smerte og inflammation i leddene. Lavet specielt til folk med høje niveauer af

pitta

i deres krop, denne olie hjælper med at reducere nedbrydningen af ​​knogler -. Bremse udviklingen af ​​sygdomme som gigt og leddegigt

Valiya Narayan thailam

: Lavet med ingredienser som

Vilwa

,

Aswagandha

,

Bhrihati

og sesam frø olie, denne olie hjælper med at lindre ledsmerter på grund af gigt. Henvender sig til at balancere

vata

pitta

niveauer i en krop,

valiya Narayan thailam

er også nyttig i behandling af lidelser relateret til øjne og nervesystem.

For flere artikler om Ayurveda, besøg vores Ayurveda sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.