håndled smerter, slibning og snapping

Spørgsmål

Hej. Jeg er en 25 år gammel servitrice, der har brugt en masse tid på computere under college, og jeg har haft flere stillinger, hvor jeg hele tiden bruger mine hænder. Mit håndled er i stand til at bære nogen vægt overhovedet. Dette er en konstant symptom. Der er moderate smerter på undersiden af ​​knoglen side af mit håndled, som til tider stråler op min arm til min albue. Der er ingen prikken, følelsesløshed eller smerte i min hånd, tommelfinger, eller fingre. Der har været episoder, hvor jeg er ude af stand til at åbne eller lukke min hånd. Når jeg rptate mit håndled, er der alvorlig revnedannelse, snapper, og popping lyde. Jeg bære alt venstrehåndet, og smerten er i min højre håndled. Min dr diagnosticeret senebetændelse efter at have anført at hun virkelig havde ingen idé om, hvad det kunne være. Hun gav mig en skinne, som jeg bærer, mens du arbejder. Det synes ikke at hjælpe. Tak for din tid. Alle råd er værdsat. Der er også meget lidt hævelse.

Svar

Kære Jamie,

håndleddet er et meget kompliceret område. Der er mange led og knogler. Det er så kompliceret, i virkeligheden, at nogle ortopædiske læger specialiserer sig i kun at behandle håndled og hånd.

Her er nogle ideer. Vær opmærksom på, at de er simpelthen ideer, og at du bør konsultere en lokal læge til vurdering og behandling.

Først og fremmest, jeg er nødt til at antage, at du ikke har haft nogen traumer til håndleddet helst under din liv. Hvis du har, det ændrer billedet betydeligt. Tidligere traumer kan føre til nogle betydelige degenerative problemer i håndleddet. Der er nogle knogler, for eksempel i håndleddet, der rent faktisk vil henfalde og dø på tidspunkter, hvor brudt. Dette kan være meget alvorlige.

Men hvis der er ingen historie traumer, har vi at “se til heste og ikke zebraer”, hvilket betyder, overveje de mere almindelige problemer. Disse kan omfatte følgende:

1) Tendinitis. Ja, din MD kunne være lige på med sin diagnose. Hvis jeg var dig, ville jeg fortsætte med at bruge skinnen når det er muligt, som på arbejdet, og også om natten. Målet er at tage al stress off senen, så den kan slå sig ned og helbrede. Det vil tage uger til måneder.

2) Karpaltunnelsyndrom. Dette omfatter typisk nogle smerter i tommelfingeren og første to fingre, samt smerter op underarmen, og til tider op til skulderen område. Dette kan være vanskeligt at diagnosticere, og til tider kræver en nerveledningshastighed test af en neurolog. Dette er en over-brug syndrom. Ofte er det første behandling med … du gættede det … et håndled skinne om natten og når det er muligt. Alvorlige tilfælde kræver operation.

3) cyster på sener. Disse er synovial cyster eller “bibel cyster”. De kan forårsage blokering eller smerte i håndleddet med bevægelse af håndleddet, og ofte vil forhindre patienten i at placere pres på håndled og hånd. Nogle gange er kirurgisk fjernet, selv om de ofte briste på egen hånd. Problemet er, at de er ganske persistente og ofte vil re-udvikle. De blev kaldt “bibel cyster”, fordi nogle mennesker bruger en stor bog, som en bibel, at smække ned på cyste, får det til at briste og give nogle forholdsregler.

4) Elbow nerveafklemning syndromer. Undertiden ulnar eller radial nerve kan blive fanget eller klemt ved albuen. dette kan give smerter i håndleddet. Jeg tvivler på, at dette foregår, fordi du får popping og klikke på håndleddet.

5) Arthritis betingelser for hånd og håndled. Der er nogle typer af gigt, som kan påvirke leddene i selv unge mennesker som dig selv. En reumatolog MD ville bidrage til at regere dem ind eller ud som mulige emner. Dette ville indebære en vis lab blodprøver.

Hvis jeg var dig, ville jeg give håndleddet tandbøjle behandling en dejlig lang prøveperiode. Hvis jeg ikke fik nogen lettelse, ville jeg derefter finde for mig selv en ortopædisk læge, der har specialiseret i hænderne. Han /hun ville være i stand til at gøre en evaluering og få en mere definitiv diagnose for, hvad der foregår.

Good Luck Jamie. Jeg håber, at du føler dig bedre snart, og at du får nogle svar.

Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com

https://www.biggschiropractic.blogspot.com