motion og diabetes

Spørgsmål

Hi Sheri – min søn er 15 år gammel og meget aktiv, i øjeblikket kører langrend og spiller basketball og kører spor. han har været at pumpe i 6 år, men pumpen brød på vores ferie, og han nyder friheden og bruge insulinpenne og Lantus. når han udøver strengt, generelt får han en høj læsning om efter. Vores løsning ville være at rette …. så i omkring 3 timer, han falder lav. Nogen forslag til at rette dette, før det begynder mens ikke iført en pumpe? Foods, etc.? tak!

Svar

Andrea,

Det er ikke ualmindeligt for kraftig motion at forårsage en stigning i blodsukkeret. Der er et par måder at bekæmpe det. Hvad lavede han med sine basalrater på pumpen under træning før? Man kan forsøge at replikere med basal-bolusinjektioner, hvis muligt. Han kan give en lille dosis af hurtigtvirkende insulin (Humalog eller NovoLog), før du starter træning – hvilket lyder ulogisk, men fungerer godt. Det ville være langt mindre end hvad du har brugt til at behandle højder post-øvelse. Under en aktivitet, en lille smule af insulin går en lang vej. Han kunne også spise noget før og give et skud for det – men skære ned på dosis med mindst halvdelen i forhold til, hvad han ville tage noget andet. Post-øvelse korrektioner bør også være mindre end hvad du tror, ​​det ville tage, og spise noget balanceret (kulhydrater, protein, fedt) bagefter er nyttigt at forhindre drop tre timer senere (som sandsynligvis ville ske selv uden post-øvelse højder). Har ham prøve kakaomælk eller sojamælk, eller endda yoghurt eller is.

Undskyld hvis jeg vandre lidt, men jeg ved ikke nok om din søns faktiske regime ændringer for at gøre bare en anbefaling. Opholder fra pumpen i et stykke tid er fint, også. Personligt har jeg været på en pumpe ferie i over 8 år allerede. Du skal bare nødt til at gøre nogle finjustering for at få en basal-bolus regime fungerer godt for din søn.

Sheri