Lyfestyle-execise

Spørgsmål

jeg har været diabetiker i 10 år – age 61 nu – Mine nubers har været meget høj for de sidste par uger. I 300 + interval. Jeg tager mine medicin (piller), og de synes ikke at hjælpe. For at være meget ærlig jeg gør meget lidt i exercxise, og ikke fordi jeg ikke kan. Hvis jeg virkelig begynde at udøve og kost lidt bedre, selvom jeg tæller Carb enheder, og jeg er ikke til dårlige på det, er det muligt, at jeg kan få mine tal ned på en regelmæssig basis tættere på den lave 100 s … . Eller skal jeg bare gå på insulin sammen med meds ???

jeg har en læger aftale kommer op (3 uger), og jeg tror, ​​at han vil gøre nogle ændringer på mig, og jeg er på mit max på meds .. ….

svar

Hej Richard, tak for skrivning. Kost og motion er altid et godt sted at starte. Hvis du bare ikke ønsker at sætte en stor indsats inden for diabetesbehandling, så vil du sandsynligvis være bedre stillet på insulin. Ikke at tage sig af sygdommen kan dog medføre bivirkninger som følelsesløshed i extremeties og endda amputation. Du kan også opleve blindhed og hjertesygdomme eller hjerteanfald blandt nogle få. Du bør diskutere dette på længde med din læge.

Good Luck