Alt Om Sleep Apnea

Føler du dig rastløs, har hovedpine om morgenen, føler irriteret, er glemsom, sved om natten, ofte gå på toilettet osv? Hvis ja, så er du sandsynligvis lider af søvnapnø. Dette er en form for søvnforstyrrelse, hvor patienten lider af pauser i vejrtrækning under søvnen. I lægmand vilkår, den person, mens søvn glemmer at trække vejret, som forårsager urolig søvn og deraf følgende problemer i forbindelse med mangel på søvn. Dens mest alvorlige konsekvens er til hjertet og kan føre til kongestiv hjerteinsufficiens. Symptomer: De vigtigste symptomer er urolig søvn, højlydt snorken med tavse perioder i mellem efterfulgt af gispende, morgen hovedpine, glemsomhed, humørsvingninger, angst, depression, ofte vandladning, svedtendens om natten, sengevædning, øget hjertefrekvens osv Men den enkelte lidelse fra søvnapnø ikke føler vejrtrækningsbesvær. En ægtefælle er den bedste person til at angive, om den enkelte har vejrtrækningsproblemer. Diagnose: En sikker diagnose opnås ved polysomnografi. Polysomnografi er en multi parametrisk test for at studere søvn. Den overvåger hjernefunktionen (EEG), øje-funktion (EOG), muskelfunktion (EMG), hjertefunktion (EKG), vejrtrækning funktion osv Typer: Der er to typer af søvnapnø Central søvnapnø og obstruktiv søvnapnø. I central søvnapnø er vejrtrækning standset midlertidigt på grund af mangel på indsats. I obstruktiv søvnapnø åndedrættet bliver blokeret, selv om der er et forsøg på at trække vejret. Folk med høj risiko: Søvnproblemer påvirker både børn og voksne. Fede mennesker, personer med slasket muskler, øget blødt væv nær luftvejene, tunge ansigt og hals osv er mere udsatte i forhold til normale individer. Børn meste lider obstruktiv søvnapnø og er normalt over træt eller hyper. På grund af denne betingelse børnene har tendens til at være tynd og ikke vokse ordentligt. Behandling: Behandlingen omhandler fjerne obstruktion fra vejrtrækning. Hos børn forhindringen er normalt på grund af mandler eller polypper og hærdes ved tonsillektomi eller adenoidectomy. Hos voksne, hvis forhindringen skyldes forstørrede lymfevæv, så steroider er ordineret til at mindske hævelsen. Lægemidler som methylxanthin theophyllin og amfetamin anvendes også i behandlingen. Livsstil ændringer er også rådes såsom at undgå alkohol, lægemidler som muskelafslappende og beroligende midler, tabe sig, rygestop osv Nogle gange, ændre pude eller ændre retningen (sidelæns, på ryggen, på brystet) også hjælper. Undgå at sove på ryggen er meget effektiv. Til dette holde en tennisbold i baglommen på din bukser, på denne måde vil det være ubehageligt at sove på ryggen, og du vil vide det skifte til at sove sideways.Continuous positivt luftvejstryk (CPAP) er en stærk metode, der anvendes, når andre metoder er virker ikke. I denne fremgangsmåde en iltmaske med positivt lufttryk er fastgjort til patienten, mens sovende. Mange mennesker har fundet lindring fra at bruge CPAP. Neurostimulation er under undersøgelse for at behandle lidelsen fra en neurologisk vinkel.