Fælles Sportsskader og deres behandling

Hver atlet risikerer sportsskader, som er særligt udbredt i sportsgrene som fodbold, tennis, vandsport eller kører. Spillere skal være opmærksom på de forskellige typer af sportsskader, hvordan man kan forhindre dem, og de tilgængelige behandlinger. I virkeligheden, med den stigende forekomst af skader blandt atleter, rehabiliteringscentre i New York giver skræddersyede programmer for atleter og folk i alle aldre behandling. Lad os se på nogle af de fælles sportsskader, og hvordan de behandles i et professionelt rehabiliteringscenter i New York.

Forskellige typer af sportsskader

Forstuvninger og stammer: Disse er den mest almindelige form for skader blandt sportsfolk. Mens stammer opstår, når musklerne får overbebyrdet, opstår forstuvninger, når ledbånd tåre eller få snoet, når de er trukket ud over deres normale område. Afhængigt af typen af ​​sport, stammer og forstuvninger påvirker albue, ben og ankel. Udover smerte, disse skader forårsager blå mærker, betændelse eller hævelse af det berørte område.

Bursitis og tendonitis: Disse skader sker, når en aktivitet sætter ekstrem og kontinuerlig stress på en slimsæk sæk eller sener. Beliggende mellem knogle og hud, Bursa sække forårsage smerte og ubehag i leddene i deres nærhed, når de bliver betændt eller irriteret.

ACL tåre eller knæskade: En større ledbånd, der understøtter knæleddet, ACL (forreste korsbånd) tilbageholder bevægelse fremad skinnebenet. Skade opstår, når ledbånd tårer, med et komplet tåre bliver angivet med en poppende lyd. Denne knæskade almindeligvis opstår i sportsgrene som fodbold, basketball, skiløb, og fodbold

Lyske pull:. Lysken stammer påvirker musklerne på indersiden af ​​låret eller foran hoften. Lyske trækker er forårsaget af kraftig bevægelse af benet som kan ske i sport, der involverer kører, hoppe og sparke

Skinnebenssmerter:. Denne betingelse refererer til betændelse i membranen, der omgiver knoglen. Træning for voldsomt eller iført sko uden ordentlig dæmpning kan forårsage skinnebenssmerter

Tennisalbue:. Hyppig overforbrug af armen og underarm muskler, der kan ske med sportsgrene som tennis og golf kan føre til betændelse i sener fastgjort til albuen.

Behandling for Sportsskader

For mange skader forårsaget ved at spille sport, til det første trin reducere inflammation og hævelse er RICE (Rest, Ice, Compression, og Elevation). Hvis smerten fortsætter, vil det betyde, at skaden er alvorlig og kræver korrekt diagnose og behandling. Førende sundhedscentre tilbyder effektive ikke-invasive behandlinger, herunder smertestillende management programmer samt kirurgiske løsninger til sportsskader:

Fysioterapi

Rehabiliteringsprogrammer

a href = “https://www.hqbk.com/pain-management.htm~~number=plural”> Smertebehandling Vejviser

Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID)

injektioner

Varme og is ansøgning

radiofrekvenser radio ablation

TENS

Massage

Alvorlige sygdomme som knæ ledbåndsskader og brudte knogler kirurgisk repareret.

Fordele ved behandling på et professionelt NYC Rehabilitation Center

Formålet med disse behandlinger er at reducere inflammation og smerte, stimulere vævsheling og gøre det muligt for patienterne at komme sig og vende tilbage til deres tidligere aktivitetsniveau. I etablerede Rehab centre, er behandling af muskel-skader og ortopædkirurgi genoptræning forbedret med brugen af ​​innovative systemer såsom spil Ready kold terapi.

Recovery tid vil afhænge af faktorer som alder, generelt helbred og sværhedsgraden af ​​forstuvning eller stamme. En professionel sundhedscenter i New York kan levere de bedste løsninger for sportsskader. Med et tværfagligt team af erfarne fysiske medicin og rehabilitering læger, neurologer, fysioterapeuter og ortopædiske kirurger, er sådanne centre godt rustet til at levere skræddersyede behandlingsprogrammer og personlig pleje.