Hvordan man behandler Irritabel tyktarm (IBS)

Der er i øjeblikket mange mulige behandlingsmuligheder for patienter med IBS til at prøve, og forskning hele tiden bliver gjort for at finde nye effektive lægemidler. Ikke desto mindre er mange af de almindeligt anvendte lægemidler til behandling af IBS ikke endeligt vist sig at være bedre end placebo. En omfattende gennemgang af Klein af randomiseret, dobbelt-blindt, placebo-kontrollerede forsøg udført mellem 1966 og 1988 viste, at ingen af ​​de undersøgelser, givet holdbare statistiske beviser, der tyder på, at nogen af ​​de medikamenter, der anvendes var gavnligt i behandling af IBS, primært på grund af dårlig forsøg design og statistiske analyser i de offentliggjorte undersøgelser. Nyere forbedringer i udformningen af ​​forsøgene har givet beviser til at understøtte brugen af ​​glatte muskelafslappende og antidepressiva i smerte-fremherskende IBS, brug af antidiarreske loperamid for diarré, og brugen af ​​fiber til forstoppelse. Fremkomsten af ​​kombination medicin, samt øget brug af neurotransmitter regulatorer, vil sandsynligvis øge effekten af ​​fremtidige IBS treatments.One af de største problemer, er naturligvis, at et muskelafslappende middel eller en anti-depressivt inducerer alvorlige bivirkninger hos nogle patienter. Pludselig patienten har til at vælge, om at udholde bivirkningerne af medicinen, eller blot lade IBS til at køre deres liv. Dette er desværre ikke en ideel måde at behandle et liv-ændre tilstand som IBS.Doctors også fortaler nogle enkle løsninger til patienter med milde former for IBS tilstand. Den oprindelige forslag er at forsøge at fjerne stress så meget som muligt og spise en sund kost. Da nogle fødevarer kan faktisk forværre tilstanden, er det op gøre patienten til at identificere og forsøge at undgå disse fødevarer. Fødevarer, der er høj i koffein, for eksempel, ligesom kaffe og cola, menes at foretage visse individer føler værre. Alkohol og overdreven kosten fedt menes også at inducere kramper af tarmene. Fiber kan også være ganske nyttigt til individer, der lider af IBS. Der er to hovedtyper af fiber, der kan anvendes til behandling af forskellige symptomer forbundet med irritabel tarm Syndrome.The første type fiber kaldes opløselige fibre. Dette hjælper med både diarré og forstoppelse. Nogle af de fødevarer, der indeholder opløselige fibre er æbler, bønner, citrusfrugter, og mange haven grøntsager. Du kan også købe kosttilskud for at forbedre dit indtag af opløselige fibre. Nogle populære mærker er Fiberall, metamucil og Perdiem.The anden type fiber kaldes uopløselige fibre. Dette hjælper med forstoppelse ved bulking op fæces og tilføje mere materiale til at give mulighed for lettere passage gennem fordøjelseskanalen. Du kan finde opløselige fibre i mange fuldkorn og hvede baserede produkter, samt mange grøntsager. Prøv at øge dit daglige indtag fiber meget langsomt, så for at sikre dit system kan justere. Du vil bemærke gas og oppustethed gradvist falde som du foretager disse kostændringer. Prøv at spise en lang række fødevarer, så du kan prøve, hvordan hver påvirker dine symptomer.