Crunchy Bok Choy Slaw

En alsidig side parabol til at gå med grillet kød eller fjerkræ. Crispy, sprød og grundigt lækker

fotograf:.

Ken BurrisIngredients

Total tid: 20 minutter

1/4 kop ris eddike

1 spsk ristede sesamolie

2 tsk sukker

2 tsk Dijon sennep

1/4 tsk salt

6 kopper meget tynde skiver bok choy, (om en 1-pund hoved , trimmet)

2 mellemstore gulerødder, strimlet

2 forårsløg, skåret i tynde skiver |

Kørselsvejledning

8 portioner, 3/4 kop hver

Pisk eddike, olie, sukker, sennep og salt i en stor skål, indtil sukkeret er opløst. Tilføj bok choy, gulerødder og forårsløg; kaste til pels med forbinding. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

8

Om serving

Calories

33

Carbohydrates

4g

Fat

2g

Saturated Fat

0g

enkeltumættet fedt

1g

Protein

1g

Kolesterol

0mg

Kostfibre

1g

Kalium

185 mg

Natrium

132 mg

tilsat sukker

1g

Udveksling

1 grøntsag

Kulhydrat serveringer

0

vitamin A (100% daglige værdi)

vitamin C (40% dv). Vejviser I partnerskab withEATINGWELL er et registreret varemærke tilhørende EatingWell, Inc.