Hurtigt slippe af med acne Med disse Tips

TIP!

Ved at skære ned på dit mejeri og kødforbruget, vil det bidrage til at reducere din acne. De hormoner i kød og årsag mejeri negative virkninger på din hud, så reducere mængden du indtager vil være nyttige i at behandle din acne.

Acne kan være et frygteligt problem at beskæftige sig med, fordi det påvirker ikke bare sundhed, men det skader også selvværd. Dette er dog ingen grund til hvorfor du bør lade det overtage hele dit liv. Der er nogle grundlæggende opgaver, du kan tage sig af, som vil hjælpe du har klarere hud. Giv følgende tips en prøve for at se om du kan rydde op i din hud og genvinde din selvtillid.

TIP!

Ekstreme ændringer i temperatur kan påvirke mængden af ​​acne du har. Varmt vejr kan få dig til at svede mere, selv facialt.

Folk, der lider af acne har ofte lyst til pop deres inficerede porer. Når du beslutter at pop en bums, så gør det med rene hænder. Må ikke forsømme dine negle, enten; du vil minimere risikoen for at indføre flere bakterier til den inficerede pore. Hvis du pop dine bumser på en ordentlig måde, bør du bemærke et betydeligt fald i størrelsen af ​​bums inden for kort tid.

TIP!

Når det er muligt, undgå at udsætte dig selv til stressende miljøer. Mens stress ikke forårsage acne, kan det forværre allerede eksisterende acne.

En vigtig metode til beskyttelse mod acne ikke plukke på dine bumser. Hvis du vælger på bumser det kunne gøre bakterier spredes, hvilket vil medføre flere bumser. Det kan også forårsage ubehagelige skorper og ar, der er sværere at dække op end zit er sig selv.

TIP!

Kombiner aldrig acne medicin. I panik, nogle mennesker vælger at samle aktuelle acne behandlinger i håb om, at de vil arbejde effektivt sammen.

Spise for meget kød og mejeriprodukter vil gøre din acne værste. Dette er nyttigt på grund af det faktum, at kød og mejeriprodukter ofte indeholder hormoner, der kan have en negativ effekt på din hud.

TIP!

Hvidløg er en god antioxidant, og din hud vil gavne fra det. Den fungerer ved udrensning giftstoffer i din krop og hjælper med at udvikle nye lag af huden.

Prøv ikke at bære nogen makeup for en periode eller gå til vandbaseret makeup til at hjælpe acne. Selvom du måske ønsker at anvende makeup til at skjule dine bumser, bør du forstå, at det kan tilstoppe dine porer. Jo mere du kan undgå at bære makeup, vil bedre din hud være, og jo hurtigere dine bumser vil være i stand til at rydde op.

TIP!

Vitaminer og mineraler, såsom zink, er ideel for alle, der kæmper acne. Dette særlige mineral er effektiv i svækkelse eller fjerne de frie radikaler, der påvirker din hud.

Ja, bumser kan være svært at udholde, men disse tips kan hjælpe dig med at starte på en frisk, slippe af med bumser, og har den klare hud, du virkelig ønsker. Ingen bør have til at lide af bumser og med viljen til at finde ud af hvad der virker for dig og prøve et par nye ting, du kan se nøjagtigt huden løsning, du har søgt.