Men har den højeste risiko for at få prostatakræft, men det vides ikke præcist hvorfor. Der er en hel del risikofaktorer, der bidrager til muligheden for at erhverve denne sygdom, og kun få af dem kan ændres gennem gode valg af livsstil. Kræft er en dødelig sygdom, der påvirker millioner af mennesker hvert år. Så, alt hvad du kan gøre for at sikre, at du ikke får prostata kræft- eller anden kræft er nyttigt.
Du kan ikke hjælpe, at når du bliver ældre, dine odds for at få prostatakræft stigning. Men, kan du fortsætte med at passe godt på dig selv, så du forbliver så sundt som muligt. Dont stoppe excision fordi det kunne bidrage til at mindske dine chancer for at få denne sygdom. Fastholdelse af en sund vægt og motion rutine vil gøre du føler og ser godt i det mindste. Så, dont udskyde dette afgørende skridt i at holde din krop i tip top form.
Afrikansk-amerikanske mænd er langt mere tilbøjelige til at få prostatakræft end kaukasiere. Så hvis du er afrikansk-amerikanske, ville det være til din fordel at besøge din læge regelmæssigt for eftersyn.
Din kost er noget, du har fuldstændig kontrol over, og vil støtte dig i at holde sig sund og prostatakræft gratis ! Du har en langt større chance for at få denne kræft, hvis du altid spiser rødt kød og mejeriprodukter, der er meget højt indhold af fedt. Prøv dine sværeste at skære ned på disse punkter og spise så mange frugter og grøntsager som muligt. Hvis du elsker at spise kød, vælger kylling i stedet for bøf. Prøv også at begynde at spise fisk mere, og du kan selv ønsker at undersøge veggie burgere eller veggie protein kød. Holde din krop og sind sundt bør være din vigtigste prioritet. Hvis du gør dette, vil mange fordele kommer sammen med den.
Så begynde at spise rigtigt, motion og forhåbentlig, vil dine chancer for at få prostatakræft eller anden sygdom sænke dramatisk.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.