At lære at leve bedre med astma Problems

TIP!

Du behøver igangværende behandling for astma, fordi det er en igangværende sygdom. Sørg for at du tager de rigtige medicin til at håndtere almindelige symptomer på astma.

Astma skaber en alvorlig helbredstilstand for mennesker i alle aldersgrupper, fra børn til seniorer. Oven i passende medicinsk rådgivning og hyppige lægebesøg, skal du være opmærksom på advarselsskilte og ting, der kan udløse anfald. Oplysningerne i denne artikel, skal hjælpe dig med at lære at leve et mere tilfredsstillende liv med færre astmaanfald.

astmaanfald

TIP!

Hvis allergener er årsag dig til at lide fra hyppige astmaanfald, der er moderat til svær, der er en injicerbar medicin, der kan give dig langvarig lindring. Der er antistof medicin anvendes til at styre allergiske reaktioner, der kommer anbefalet af allergikere.

Passiv rygning kan forårsage astma til at udvikle sig i børn, og kan udløse et astmaanfald hvis de allerede lider af astma. Så vidt udløser, der forårsager astmaanfald eller årsagerne til den tilstand i almindelighed, passiv cigaretrøg rangerer lige deroppe. Hvis dit barn er i et område, hvor folk ryger, fjerne ham hurtigt for at undgå et astmaanfald.

TIP!

Når kæmper med astma, overveje at bruge en leukotrieninhibitor. Denne type inhibitor er designet til at forhindre leukotriener.

Hvis du har været diagnosticeret med astma, bør du undgå rengøringsmidler. Det er meget muligt, at man kunne bringe på et astmaanfald med nogle kemikalier, der anvendes til rengøring. Mens nogen er ansvarlig for rengøring af deres hjem kan ikke undgå rengøringsmidler helt, er det bedst kun at bruge naturlige produkter.

TIP!

Tal med en socialrådgiver, hvis du ikke har en sygeforsikring og brug for medicin for din astma. Det er afgørende, at hver astma patient har adgang til de rette medicin for at holde tilstanden under kontrol, og en socialrådgiver kan hjælpe dig med at finde et hospital eller en klinik, der vil give dig den nødvendige medicin på en lav eller ingen gebyr grundlag.

Hvis du har et angreb, der ikke er alvorlig, skubbe så meget luft ud af lungerne som muligt. Udånder så hurtigt og hårdt som du kan. Skub at luft fra lungerne med alt, hvad du har! Følg dette ved at trække vejret i tre gange hurtigt, og en fjerde gang dybt for at sikre dine lunger er fyldt til bristepunktet, og derefter udånder igen så kraftigt som muligt. Dette vil tvinge dig til at være meget opmærksom på alle dine vejrtrækninger. Den holder også luft, der strømmer ud af lungen, s så du kan genopfylde dem. Hvis du hoste op slim, så fortvivl ikke – bare få åndedrættet tilbage til normal

TIP

Du bør sikre, at hvert familiemedlem i din husstand får en influenzavaccine årligt.!. Hvis du har astma, så prøv at undgå at få luftvejsinfektioner, hvis du kan.

Astma kan være en meget livstruende problem og bør altid tages alvorligt. Da astmaanfald har potentialet til at være så farlig, er det vigtigt, at du tager forholdsregler for at forhindre dem. Du bør aldrig forlade hjemmet uden din inhalator bare i tilfælde af en nødsituation skulle opstå. Du bør også forsøge at reducere hvor meget allergener og støv er i dit hjem. Hvis du bruger disse tips, vil du lære at være styre din astma og dens symptomer.