Fibromyalgi, MS … eller andet?

Spørgsmål

Jeg har haft symptomer for nogle 6 måneder efter en dårlig influenza episode. Mine muskler (primært ben) bliver trætte nemt og øm dagen efter, stiv med senesmerter (når presset), der kommer og går rundt store led også. Jeg har ikke været at få dyb søvn og for nylig nogle prikken i min venstre fod. Jo flere symptomer jeg bemærker det værre angsten får. I dont synes at have de 11 punkter i smerte for fibro-myalgi. Neurologen henviste mig til en reumatolog – m /negativ RF test, venter på ANA test. Jeg virkelig ved ikke, hvad de skal gøre næste.

Svar

jeg forstår din angst – intet er mere skræmmende end at vide noget er galt, men ikke har nogen forklaring på det. Problemet er, du lige har begyndt at søge efter et svar, mens dit sind er springende vejen frem. Dette er helt forståeligt, men der er mere du kan gøre end bare “bekymring”.

Hvad fokusere din bekymring på journalisering dine symptomer, så som du og din doc fortsætte med at teste og udforske, kan du give ham /hende præcise oplysninger om, hvad der sker, når? Det kan gøre en forskel, om du føler smerte i løbet af dagen eller i løbet af natten, hvor længe smerterne tilbage efter aktivitet, og hvor meget eller hvilken type aktivitet der forårsager den. Det er også i overensstemmelse eller periodisk? Værre, om det samme, eller op og ned? Har du prøver noget medicin for den smerte, eller ikke-medicinske behandlinger som varme? Hvordan hjælper det (eller ikke?) Bemærk det tidspunkt på dagen, og hvad aktivitet din gjorde lige før. Tilføj nogle beskrivende info om din mentale tilstand, også, herunder hvorvidt du føler træt. Det kan gøre en forskel, hvis du er “meget træt” om morgenen eller “noget søvnig” i aften.

Brug af computer til dette er stor, men du kan også bare notere ting ned i løbet af dagen i en notesbog, så tag den med dig til din næste aftale, så når din doc spørger: “Hvordan har du gjort?” du kan give specifikke oplysninger. Du kan bruge denne notesbog for spørgsmål, du måtte have til din doc, også. Det er så let at glemme, når du kommer ind i det lille rum og han /hun overtager afhøring. Derefter, på vej hjem, du tænker på alle de ting, du gerne ville spørge.