Hvad vi læser:? Hvad er en Middelhavet Diet

Til

Den Diabetes Self-Management Blog,

vi har featured flere indlæg om, hvordan spise en middelhavskost kan øge din sundhed. (Se fx Amy Campbell indlæg Middelhavet Madness:. FAQ Om en århundredgammel ‘Kost’ og min post Undersøgelser Find Fordele for fisk og omega-3 Forbrug )

Dette uge, i

The NY Times ‘

sundhed blog, “Nå,” Tara Parker-Pope hjælper præcisere, hvad en middelhavskost faktisk er med sin omfattende indlæg, “forvirringen omkring Mediterranean Cuisine.” hendes blog besvarer nogle fælles spørgsmål om Middelhavet kostvaner (og de sociale praksisser, der går sammen med dem), indeholder links til historier og undersøgelser af denne måde at spise, og omfatter et billede af en middelhavskost pyramide og links til en anden. Afsnittet kommentarer på hendes blog har også nogle gode diskussioner i gang og er værd at læse.

Har denne funktion ryddet op nogen misforståelser, du havde om Middelhavet kost? Eller betyder det efterlade dig med flere spørgsmål? Lad os vide med en kommentar her.

Denne blog post er skrevet af Webredaktør Tara Dairman.