Betydningen af ​​Diabetes Meal Planner for diabetisk Patient

Diets for diabetes berørte patienter eller diabetes måltid planner består af følgende: -1. Opretholde en stabil og afbalanceret kost; 2. Everyday du går på dine kostvaner til tiden, overspisning og over-drikke er forbidden3. Korrekt spise nogle High-asyl mad hver dag, såsom grød, noodle ris, brød og kiks og så videre. High-sukker fødevarer bør undgås, denne mad nedenfor kan vælge som erstatning. For eksempel hvidt sukker, brun farin, honning og så on.4. Sød og dristige: nedenfor rådes, Søde vand, kulsyreholdige drikke, Sirup, kaffe, kage; 5. Korrekt spise nogle grøntsager og frugt for dem begge er fulde af OXID ting, 6. Bean ostemasse og grøntsager bør behandles som den vigtigste food7. Vegetabilsk olie er nok, bør animalsk olie avoided.8. Hold stabile følelser, når de spiser, skal hjerte være bred whenever9. Alkohol bør afvises, kan det vinke dit blodsukker, er det meget dangerous.10. Stegt fødevarer bør også være langt væk fra dig, årsagerne er indlysende, 11. Når du føler dig alt for sulten, kan du høre nogle lave kalorier grøntsager, såsom tomater, agurker, bananer og så on.12. Pleje til din morgenmad, for eksempel, en kop mælk og 1 æg er enough.13. Foreslået kød: (1) fisk (2) tynd svinekød (3) oksekød Special for diabetisk type 2 diet14. Saltet fødevarer bør blive bemærket, Saltet fisk, saltet grøntsager og så videre, korrekt beskæftige sig med det, står for denne form for mad, ikke spiser er bedst (1) Tilføjelse af valnød til din kost er en god beslutning, ifølge den seneste forskning, Walnut er fedtfattig mad, der kan også balance dit kosten, kan det øge tætheden af ​​kolesterol, (2) Boghvede te er en effektiv måde at reducere dit blodsukker i kroppen, ifølge et eksperiment, en 51 år gammel mand, der har lidt af diabetisk type 2 i flere år, holde sig til at spise Boghvede te hver dag, efter et år, han nu bare nødt til at spise kop Boghvede te. Der er nogle forholdsregler, der skal tages, mens nogen ønsker at gøre dem sikre mod enhver type diabetisk tvang. Og som omfatter udtagning af de medicin ordineret af lægerne, og ikke forsømme det eller stoppe det uden høring, selv om de begynder at føle sig bedre. Fordi, der er en af ​​de vigtigste grund til, at folk falder i problemer, og det er, når de selv træffe afgørelsen af ​​stoppe med at tage den medicin, når de føler lidt bedre på grund af den medicin effekt. Bortset fra det, man har at holde arrangementerne måle indholdet af deres blodsukker, bare når og hvor det er nødvendigt, så de kan behandle sig selv med en dosis af insulin, bare i tilfælde nogen form for nødsituation opstår. Først da kan diabetes måltid planner arbejde at gøre diabetiske måltider en succes for patienterne.