Er Vitamin E dårligt for dit astma

?

Peanuts, skaldyr og mejeriprodukter er blot et par almindelige fødevareallergi, der kan udløse astmaanfald, men ud over at se ud for de fødevarer, de spiser, bør folk med fødevareallergi også være opmærksomme af de olier, de tilberede deres mad i.

LIKE BlackDoctor.org på Facebook! Få din daglige medicin … For LIFE!

Forskere fra Northwestern University fandt, at gamma-tocopherol, en type E-vitamin, der er knyttet til nedsat lungefunktion og en højere forekomst af lungesygdom i USA Disse gamma-tocopheroler kan findes i soja (vegetabilsk), majs og raps olie.

Tilmeld dig Black Doctor nyhedsbrev!

Luk Tak for din tilmelding! Sørg for at åbne og klikke på dit første nyhedsbrev, så vi kan bekræfte din tilmelding.

“I betragtning af antallet af berørte mennesker, vi fandt i denne undersøgelse, kunne der være 4,5 millioner personer i USA med nedsat lungefunktion som følge af deres høje gamma-tocopherol forbrug,” siger Joan Kog-Mills, undersøgelsens ledende forfatter, i en pressemeddelelse

på den anden side, alfa-tocopherol -. den “gode” E-vitamin – mindsker lunge betændelse, siger Joan Kog-Mills, undersøgelsens ledende forfatter

“. Folk i lande, der forbruger olivenolie og solsikkeolie har den laveste sats af astma og dem, der forbruger soja, majs og raps olie har den højeste rate af astma, “siger Kog-Mills.

“Når folk forbruge alfa-tocopherol, som er rig på olivenolie og solsikkeolie, deres lungefunktion er bedre.”

For din madlavning og bagning prøve at bruge flere oliven, saflor og solsikke olier og hjælpe dig selv ånde lidt lettere.

Besøg BlackDoctor.org Astma center for flere artikler.