Hvad de kan forvente fra din læge, når du er diagnosticeret med hypertension.

Hvad kan du forvente fra din læge, når du er diagnosticeret med hypertension.

Dr. Crawford beskriver diagnosen hypertension (forhøjet blodtryk) og de test, du bør forvente, når du er diagnosticeret med den betingelse. Han opsummerer også treament af hypertension, som består af livsstil ændringer samt appropraite medicin.

Hypertension (forhøjet blodtryk) påvirker omkring 50 millioner mennesker i USA. Af disse, omkring 70% er bevidste om deres diagnose, men kun omkring halvdelen af ​​dem er i behandling, og kun 25% er under kontrol ved hjælp 140/90 som cutoff retningslinje. En ny kategori er blevet udpeget som 損 re-hypertension? Og det er, når blodtrykket er 120-139 systoliske over en diastolisk på 80-89.

Blodtryk varierer meget i individer afhængigt af tidspunktet på dagen, hvor patienten er i, når de får det tjekket, hvor hurtigt de har spist, røget, eller endda drak en kop kaffe. En diagnose af hypertension bør ikke være baseret på én behandling, medmindre at læsning er ekstremt høj, og /eller der er tegn på enden organskade såsom renal (nyre) eller hjerte involvering. Diagnosen hypertension bør kun foretages efter to eller flere behandlinger på to eller flere kontor besøg.

Den skræmmende ting ved hypertension er, at det normalt ikke forårsage nogen symptomer. Medmindre du får dit blodtryk regelmæssigt kontrolleres, kan du gå rundt i årevis med forhøjet blodtryk og ikke vide det. Det er derfor, det er nævnt som den tavse dræber.

Hvis du bliver diagnosticeret med hypertension for første gang, er der visse tests, at din læge skal bestille. Blodprøver, herunder en komplet blodtælling, fastende lipider (kolesterol), fastende blodsukker, nyre (nyre) funktioner, leverfunktionen, og elektrolytter (kalium, natrium), sammen med en urinanalyse bør kontrolleres. Du bør også have en kiste xray at kontrollere for udvidelsen af ​​dit hjerte, som kan forekomme over tid med hypertension og et elektrokardiogram at kontrollere for eventuelle hjerte-(hjerte) abnormiteter.

Behandling af hypertension er mangesidet. Livsstil ændring bør omfatte rygestop, daglig motion implementering, kostændringer, alkohol mådehold, og natrium begrænsning. Man bør indtage en kost med masser af grøntsager, frugt og lavt fedt. Motion bør bestå af daglig rask motion som at gå mindst 30 minutter om dagen de fleste dage i ugen. Et vægttab på 10% kan gøre en væsentlig forskel i blodtryk. Alkoholforbrug bør begrænses til højst to drinks om dagen (24 ounce af øl, 10 ounces vin eller 3 ounce af 揾 ard? Spiritus såsom gin, whisky eller vodka). Du bør også reducere saltindtaget til højst 2,4 gram natrium per dag. Jeg fortæller mine patienter ikke at tilføje nogen salt til alle fødevarer og begrænse høje natrium poster.

Hvis dit blodtryk er ikke ekstremt forhøjet, siger i 145/95 rækkevidde, og du er fast besluttet på at foretage væsentlige ændringer i livsstil, så måske du kan bringe dit blodtryk ned til normalområdet med disse foranstaltninger. Jeg altid give mine patienter i disse situationer mulighed for at prøve livsstil ændringer først, hvis de ønsker, så længe deres blodtryk er ikke seriøst høj. De fleste patienter, men ender med at tage en medicin for deres hypertension.

Der er en bred række medikamenter tilgængelige, at vi kan foreskrive og de fleste patienter kræver mere end en type medicin til at nå et ønsket blodtryksmålet . Tal med din læge bivirkninger af hver og hvad der ville være den mest egnede medicin for dig. Medicin er kommet en lang vej til behandling af blodtrykket i de sidste tyve år, og bivirkningsprofiler er langt gunstigere end de plejede at være samlet. Jeg har fundet, at en god del af mine patienter har en aversion mod at tage en pille hver dag for resten af ​​deres liv. Men hvad jeg fortæller dem er, at de burde se på det som en vitamin, eller bedre endnu, en forsikring. Hvis det forhindrer dig i at have et hjerteanfald eller slagtilfælde og fra enten tidlig død eller måske at blive begrænset til en kørestol og ikke at kunne tage vare på dig selv, så at tage en daglig pille eller to bør ikke engang være et problem.

Don 抰 være bange for at tale med din læge om behandling og beder om testene jeg har diskuteret. Vigtigst er det, kan du komme ind i din læge mindst en gang om året for at få dit blodtryk taget, og oftere, hvis det har været på den høje ende af det normale.