Mulige indikatorer og advarsler Relateret til Cancer

Flere kræftformer ikke har særlige eller tydelige tegn og symptomer. Følgelig forebyggelse og ordentlig screeninger for kræft er af største værdi. En masse af kræft screeninger er generelt aldersspecifikke. En praktiserende læge bør rådgive de relevante screeninger for kræft i løbet af året check-ups.Presently der er mange risikofaktorer, der er kendt for at påvirke og øge truslen om kræft. Healthcare eksperter opmærksom på, at individer træffe foranstaltninger til at håndtere deres risiko ved at foretage væsentlige ændringer af valgte livsstil og rutine, der normalt kan bidrage til at minimere deres risiko for at udvikle flere former for kræft. The National Cancer Institute har rapporteret, at nogle af de mest almindeligt kendte kræft risikofaktorer omfatter: alderen (bliver ældre), brug af tobak, ubeskyttet udsættelse for sollys og ultraviolette stråler (UV), ioniserende stråling (såsom røntgen og strålebehandlinger), bestemte kendte kemikalier, biologisk familie historie af kræft, brug af alkohol, dårlig kost og højere end foreslået krop weight.It er vigtigt, at ældre voksne diskuterer sundhedsmæssige bekymringer og bekymringer vedrørende kræft med deres læge, simpelthen fordi aldersgruppen med størst risiko for kræft er voksne over 65 år ligesom en masse andre sundhedsmæssige forhold, er kræft mest effektivt kæmpet når fundet og rettet tidligt så forebyggende skridt og alderssvarende screeninger er vigtige. Anvendelsen af ​​tobak er en af ​​de førende årsager til kræft. Brug af tobak er også en af ​​de førende årsager til undgåelige dødsfald og sygdomme i USA. Over fire hundrede tusinde mennesker dør hvert eneste år fra tobaksrelaterede sygdomme, men stadig en overraskende del af den amerikanske befolkning (herunder unge i junior high og high school) fortsætter med at bruge tobak og røg. Afslutning brugen af ​​tobak (tygge og rygning) kan reducere din egen risiko for at få forskellige former for kræft, såsom: kræft i mund, lunger, strubehoved, mund, blære, nyre, mave, bugspytkirtel, livmoderhals, og spiserøret. Rygestop kan også mindske risikoen for hjerteproblemer attacks.Experts anbefaler at man undgår ubeskyttet udsættelse for solens ultraviolette stråler, især i den varmeste del af den dag, der er midt på formiddagen til midt på eftermiddagen. . Ubeskyttet udsættelse for ultraviolette stråler er kendt for at øge risikoen for melanom og kan også forårsage skader på huden samt tidlig ældning. Det anbefales, at når ud i solen, enkeltpersoner bære tøj (ideelt lang ærmet, lange bukser) med UV-beskyttelse samt UV beskyttende solbriller og et beskyttende hovedbeklædning såsom en hat. Tager passende forholdsregler og beskytte hud og øjne mod UV-stråler kan mindske risikoen for kræft. Ioniserende stråling (såsom x-stråler og stråleterapi behandling) er en kendt risikofaktor for kræft. Gå over dine spørgsmål vedrørende ioniserende stråling med din sundhedsplejerske. Ofte risici i forbindelse med røntgenstråler er lave, og de positive aspekter af strålebehandling kan ofte opvejer risiciene. Patienterne bliver bedt om at have åbne diskussioner med deres læger om risici i forbindelse med ioniserende stråling. Arbejdere i industrier, der regelmæssigt bruger og udsætter medarbejderne for visse kemikalier (såsom nogle bygningsarbejdere, malere, osv) har en forhøjet risiko for kræft. Nogle kemikalier såsom asbest, kræftfremkaldende stoffer, pesticider, formaldehyd, og vinylchlorid er blevet bekræftet at øge risikoen for kræft. Slægtshistorie synes at øge risikoen for visse typer af cancere, såsom: hud, bryst, ovarie, prostata, og tyktarmskræft. Nogle gener, der er disponeret for kræft kan overføres fra forældre til barn. Hvis du er bekymret om din families historie, er det vigtigt at tale med din læge om forebyggelse og screeninger for tidlig detection.Disproportionate brug af alkohol gennem mange år har vist sig at øge risikoen for kræft. Eksperter anbefaler kvinder drikker ikke mere end en alkoholisk drik om dagen og mænd bør ikke hengive sig mere end 2 alkoholholdige drikkevarer om dagen; Drikke mere end disse beløb i betragtes overdreven og kan øge dine chancer for at udvikle kræft. Indtagelse af alkohol i kombination med tobaksrygning kan også øge risikoen for cancer.Lifestyle og vægt kan bidrage til en persons risiko for at udvikle kræft. Det antages, at en dårlig kost, der er høj i fedtholdige fødevarer øger risikoen for kræft i tyktarmen, livmoder og prostata. Det anbefales, at en person spise en kost rig på vitaminer, mineraler og fibre. Hele korn, grøntsager og frugter er inkluderet i en sundhed kost samt begrænset indtag af fedt. Utilstrækkelig motion og overvægt kan øge risikoen for at udvikle bryst, colon, spiserør, nyre og livmoderkræft. De fleste læger anbefaler, at voksne får mindst 30 minutters moderat fysisk aktivitet hver dag.