Cure Eksem – 6 tips til at slippe af Eczema

Eczema er en almindelig, men kronisk hudsygdom karakteriseret ved kløende og brændende udslæt, der kan være skællende, rød, læderagtige, eller tør. Hvis disse udslæt er ridset, kan huden producerer blister med crusty og oser hud.

Undgå at bruge lotion med duftstoffer eller ethvert stof, der kan irritere din hud. Bær tøj, der er lavet af bomuld i stedet for uld eller syntetiske stoffer.

En af grundene til, at eksem vises skyldes, at personen har en metabolisk blok, som hindrer kroppens naturlige evne til at producere Gamma-linolensyre eller GLA. GLA findes i boragoolie og er vigtig for kroppen ikke kun fordi det understøtter normal vækst og udvikling, men fordi det mindsker også inflammation. Som du allerede ved, er eksem ofte karakteriseret ved kløende og hævede udslæt.

Andre måder at afgifte din krop er ved at reducere inddæmning du i øjeblikket fodrer din krop, såsom cigaretter, kaffe, alkohol og trans-fedt og raffineret sukker.

Korrekt badning og brusebad er en stor foranstaltning for at forhindre fremtidige flare-ups. De fleste læger anbefaler at tage korte bade og brusere. Varmt vand, ikke til varmt eller koldt er tilrådeligt, og brugen af ​​skumbad eller parfumerede stoffer anbefales ikke så godt. Lider af denne betingelse bør undgå duftende rensemidler og lignende, såsom shampoo, balsam, og sæber også. Det er her, naturlige og økologiske produkter er gode til at bruge. Umiddelbart efter et bad eller brusebad, altid bruge en form for ikke-allergisk lotion og eller creme påføres huden for at hjælpe med at bevare tiltrængt fugt

Tag en vanilie bad så ofte som muligt:. Tilføje 2 kopper havregryn i lunkent vand og ophold for omkring en halv time inde i badekarret. Hold dig væk fra alle de udløsende faktorer: prøv at undgå allergener såsom støv, pollen, skimmel og kæledyr, situationer, der forårsager dig for meget stress og fødevarer som mejeriprodukter, æg, nødder og hvede

For. den interne måde at håndtere eksem, er probiotika også anvendes. De er “gode” bakterier (levende mico organismer), der findes naturligt i fordøjelseskanalen. Probiotika menes at påvirke immunforsvaret, hæmmer væksten af ​​potentielt skadelige bakterier, og styrke den beskyttende barriere af fordøjelseskanalen.