Voksen on-sæt diabetes – coping mekanismer

Spørgsmål

Hej,

Som et nyligt diagnosticeret voksen (jeg er 38) med type 1-diabetes, jeg tænkte på om der er nogen ressourcer, bøger etc..that hjælper mere med den følelsesmæssige side af coping med en ny (kronisk) sygdom. Jeg ved, det ikke er det værste, der kunne være sket for mig & jeg var så heldig at have været fit og sundhed på forhånd, men jeg synes nu om det hele tiden, mine chancer for at få et hjerteanfald, slagtilfælde, udvikle neuropati, miste fornemmelse i mine fødder osv … forsøger at motion er også en masse mindre sjovt end det plejede at være & jeg føler, at jeg mainlining jelly beans. Anyway, ville alle tilgængelige ressourcer eller være til hjælp. Tak.

Svar

Kære Ruth,

Ingen tvivl om det, diabetes er mentalt, følelsesmæssigt og fysisk udfordrende. Mange nydiagnosticerede diabetikere gå gennem de typiske stadier af sorg. Disse er benægtelse, vrede, depression og accept, og anses for normale følelser. Peer støtte grupper kan være meget gavnligt som man går igennem disse vanskelige psykologiske tilpasninger, og er en mulighed for at dele oplysninger og høre om andres? S erfaringer og klare at leve med diabetes.

Australien har en række supporttjenester, der er tilgængelige i hver stat og territorium gennem diabetes Australien og Juvenile diabetes Foundation of Australia.

følgende giver links til specifikke støttetjenester for mennesker med diabetes.

? Diabetes Australien – NSW 燵 Diabetes Australia – NSW]

? Diabetes Australien – Victoria hjemmeside [Diabetes Australien – Victoria]

? Baker IDI Heart og Diabetes Institute 燵 Baker IDI Heart og Diabetes Institute]? Br>

Hvis du føler behov for en psykolog til at hjælpe med den frygt, du oplever med diabetes derefter en henvisning fra din personlige læge ville være i din bedste sundhed interesse

. der er en bog, at flere mennesker har fundet nyttige i at håndtere diabetes, kaldet “psyching Out diabetes” af Richard R. Rubin. Dit bibliotek kan have det, eller du kan købe det på Amazon.com.

Godt helbred til dig,

venlig hilsen

Catherine Burns. RN. BS.