Holde romantik i live efter ægteskabet

Staying gift er nemt. Opholder lykkeligt gift er en anden bold spillet helt. Og en, der tager nogle indsats. Når du er nygifte, gift liv virker som et eventyr med spændingen ved at opdage din partner hver dag. Men som tiden går, med børn og andre ansvarsområder i billedet, gnisten langsomt svinder, og du ender i en rutine med din partner, hvor du holder danse til den samme sang, og kan forudsige alle trin.

Hvis du er træt af at leve det samme monotone bor, der er blevet dit ægteskab, er det tid til at indgyde noget friskhed i forholdet:

Gå på en dato

– Genopdag jer selv og hinanden. Mødes til en drink eller spille foregive spil og afhente hinanden i baren. Tal om noget bortset fra din familie, børn, regninger – hvad du beskæftige sig med, når du kommer hjem. Husk, hvordan de første dage af frieri var og sigter mod at genskabe den magi …

Udtryk din kærlighed mere

ofte ved fagter, kys og endnu vigtigere, ord! Sig “Jeg elsker dig” og se ind i hinandens øjne, når du gør det.

Hold kontakten

… bogstaveligt. Tryk på din partner oftere, når ud i offentligheden. Holding hænder, improviseret knus, røre ansigtet, hår, skulder … noget. Disse ikke-seksuelle, men trøstende handlinger fortælle din partner, hvor meget du kan lide at blive forbundet til dem. Må ikke vige tilbage – lad dine børn se og føle, hvor meget du elsker, pleje og respektere hinanden

Hold overraskende din partner

-. Stop med at tage din partner for givet. Planlæg en overraskelse mindst en gang om ugen. Det kan være alt – så simpelt som en kærlighed note og en blomst eller så ekstravagant som en weekend tur til et eksotisk sted

Gør ting på et indfald

.! Lad det være at gå i regnvejr eller bunking arbejde og gå til en film. Du er nødt til at sætte craziness tilbage i dit forhold

Tag op dans

-. Det er aldrig for sent at sætte på dine dansesko! Vælg at lære nogen form for dans, der involverer par ligesom salsa eller balsal dans eller tango. Dette vil ikke kun hjælpe dig med at kaste dine hæmninger, men også forbinde med hinanden på en anden fysisk og lidenskabelig niveau.

Spørg din partner til

lære dig noget

, at de er gode til … madlavning, maleri, skiftende dæk. Dette viser, at du anerkender deres herredømme over noget, og er villige til at lære af dem. Du ender med at bruge mere tid sammen med hinanden og begynde at værdsætte deres færdigheder. Husk at være tålmodig med hinanden eller denne øvelse er forgæves!

Vi har hørt om hviskende små nothings ind i hinandens ører. Nu

gør små nothings

. Læste favorit digte eller bøger højt. Skrive breve. Stirre på stjernerne. Gå en tur på stranden. Kæle op og se regnen

Start opmærksom på dig selv

-. Vær ikke doven om dit udseende. Din partner er vigtigt nok for dig at barbere før filmen dato eller sætte på din søndag bedste.

Små ting gør hele forskellen for at holde den gnist i live. Kom ud af din comfort zone. Stoppe med at lave undskyldninger for manglende tid og energi. Find en løsning på disse undskyldninger. Din partner og dit ægteskab er værd at indsats

Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af stress

Du kan også lide at læse:!.

guide til første gang sex for kvinder

Er moderne Indien dræbe sine urbane arbejdende kvinder

11 sundhedsmæssige tips til kvinder fra sundhedseksperter

Hent smukke -? tips fra eksperter denne kvindedag

Top 15 sundhedsproblemer kvinder er tilbøjelige til

Hvordan kan kvinder tabe sig på hofter og lår?

Bliv inspireret af Shilpa Shetty indlæg graviditet vægttab

Ayurveda for kvinders sundhed

Hvorfor kvinder har brug for folinsyre under graviditeten

for mere om kvinders sundhed, besøg vores kvindernes afdeling sundhed. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores forum.