Hvert år millioner af amerikanere henvende sig til akupunktur som en del af deres sundhedspleje rutine, bruger den til at lindre kroniske smerter, forhøjet blodtryk, kvalme og meget mere. Selv i USA, er akupunktur som et alternativ til konventionelle former for medicin, er det faktisk en af de ældste helbredende praksis i verden.
I Kina, Japan, Korea og andre asiatiske lande, har akupunktur været brugte for
tusinder
af året, og dets udholdenhed er ikke blot et spørgsmål om overtro eller tilfældighed.
Akupunktur har klaret testen af tid, fordi det
fungerer
til sikkert lindre mange almindelige sundhedsmæssige klager. Og interessant nok en nylig undersøgelse viste, selv, at ikke alene gør akupunktur arbejde, men så også gør en fingeret akupunktur procedure …
Akupunktur kan lette menopausale symptomer i kræftpatienter
Ny forskning har igen bekræftet akupunktur anvendelighed, idet denne gang blandt kvinder behandlet med aromatasehæmmer lægemidler til brystkræft. De lægemidler, som lavere østrogen, ofte fører til betydelige menopausale symptomer, herunder fælles og muskelsmerter, hedeture og nattesved.
Undersøgelsen omfattede næsten 50 brystkræftpatienter tager aromatasehæmmere. De fik enten otte ugentlige akupunktur sessioner eller en farce, der involverer ikke-penetrerende nåle placeret i “falske” akupunktur points.1
Det viste sig, at
både
sæt patienter rapporterede væsentligt forbedrede symptomer, især blandt hedeture. Dette omfattede dem, der havde fået enten reelle eller fingeret akupunktur.
Det kunne helt sikkert være en demonstration af placebo-effekt i aktion, selv om forskerne også foreslået, at den lille prikkende af huden er involveret i fingeret procedure kan har forårsaget fysiologiske ændringer. Uanset hvad, om det virker at gøre du føler dig bedre, betyder det virkelig noget, hvorfor? Som Dr. Ting Bao, undersøgelsens ledende forfatter, udtalte: 2
“. Akupunktur som en medicinsk procedure er blevet praktiseret i tusinder af år … Det har en minimal risiko og potentielt betydelige fordele”
Hvordan virker akupunktur Arbejde?
Med dokumenterede anvendelse dating mere end 2.500 år tilbage, akupunktur er baseret på den forudsætning, at der er mere end 2.000 akupunkturpunkter i den menneskelige krop, som er forbundet ved bioenergetic pathways kendt som meridianer. Det er gennem disse veje, Qi, eller energi, strømmer, og når vejen er blokeret, kan de forstyrrelser føre til ubalancer og kronisk sygdom.
Selve behandlingen, som involverer indsættelse af metalliske hår-tynde nåle (typisk tre til 15) i specifikke akupunkturpunkter, kan udføres af en læge eller en uddannet akupunktør. Det indebærer generelt lidt eller ingen ubehag, og patienterne ofte rapporterer føler energi eller lempet efter proceduren.
Akupunktur har vist sig at påvirke en række kroniske sygdomme, og det er tænkt, at det stimulerer dit centrale nervesystem til at frigive naturlige kemikalier der ændrer kropslige systemer, smerte og andre biologiske processer. Beviser, i virkeligheden, tyder på, at akupunktur påvirker kroppen på flere niveauer, herunder: 3
Stimulering ledning af elektromagnetiske signaler, som kan frigive immunsystemets celler eller smertestillende kemikalier
Aktivering af din krops naturlige opioid system, som kan medvirke til at reducere smerter eller sovemidler
Stimulering af din hypothalamus og hypofysen, som modulerer mange organ systemer
Ændring i udskillelsen af neurotransmittere og neurohormones, der kan positiv indflydelse hjernens kemi
akupunktur har næsten 30 bevist anvendelser og 60+ anvendelsesmuligheder
Når det kommer til akupunktur, en af de mest almindelige anvendelser er i behandling af kroniske smerter. En analyse af de mest robuste undersøgelser tilgængelige konkluderede, at akupunktur har en klar effekt i reduktion af kroniske smerter, mere så end standard stof-baserede smerte behandling.4
Undersøgelse deltagere, der fik akupunktur rapporterede en gennemsnitlig reduktion i smerte 50 procent, sammenlignet med en 28 procent smerte reduktion for standard smertebehandling uden akupunktur
Men kroniske smerter er kun
en
af 30 + gennemprøvede anvendelser for denne naturlige behandling. World Health Organization (WHO) gennemførte en omfattende gennemgang og analyse af kliniske forsøg i relation til akupunktur, og rapporteres proceduren har vist sig effektiv til følgende sygdomme: 5
✓ Bivirkninger til strålebehandling og /eller kemoterapi
✓ Allergisk rhinitis (herunder høfeber)
✓ galde kolik
✓ depression (herunder depressiv neurose og depression efter slagtilfælde)
✓ dysenteri, akut bacillary
✓ Dysmenorrhoea, primær
✓ epigastralgi, akut (i mavesår, akut og kronisk gastritis, og gastrospasm)
✓ Ansigtssmerter (herunder kraniomandibulære lidelser)
✓ Hovedpine
✓ Hypertension, afgørende
✓ Hypotension, primær
✓ induktion af arbejdskraft
✓ Knæsmerter
✓ Leukopeni
✓ Lændesmerter
✓ Malposition af fosteret
✓ Morgenkvalme
✓ Kvalme og opkastning
✓ Nakkesmerter
✓ smerter i tandpleje (herunder tandsmerter og temporomandibulær dysfunktion)
✓ Periarthritis af skulder
✓ postoperative smerter
✓ Nyrekolik
✓ leddegigt
✓ Iskias
✓ Forstuvning
✓ Stroke
✓ Tennis albue
Derudover har akupunktur også vist en terapeutisk effekt til behandling af følgende sygdomme og tilstande, der spænder fra præmenstruelt syndrom (PMS) og afhængighed af kighoste, selvom der er behov for yderligere forskning:
✓ Mavesmerter (i akut gastroenteritis eller på grund af gastrointestinal spasmer)
✓ Acne vulgaris
✓ Alkohol afhængighed og afgiftning
✓ Bells parese
✓ Bronkialastma
✓ Cancersmerter
✓ Cardiac neurose
✓ Cholecystitis, kronisk, med akut forværring
✓ Cholelithiasis
✓ Konkurrence stress syndrom
✓ kraniebrud, lukket
✓ Diabetes mellitus, ikke-insulinkrævende
✓ Earache
✓ Epidemic hæmorrhagisk feber
✓ Næseblod, enkel (uden generaliseret eller lokal sygdom)
✓ smerte Eye grund subconjunctival injektion
✓ Female infertilitet
✓ Facial spasmer
✓ Female urethral syndrom
✓ Fibromyalgi og fasciitis
✓ gastrokinetisk forstyrrelse
✓ arthritis urica
✓ Hepatitis B virus carrier status
✓ Herpes zoster (human (alfa) herpesvirus 3)
✓ Hyperlipæmi
✓ Hypo-ovarianism
✓ søvnløshed
✓ Labor smerter
✓ Amning, mangel
✓ Mand seksuel dysfunktion, ikke-økologisk
✓ Menières sygdom
✓ Neuralgi, postherpetisk
✓ Neurodermatitis
✓ Fedme
✓ Opium, kokain og heroin afhængighed
✓ Slidgigt
✓ Pain grund endoskopisk undersøgelse
✓ Smerter i thromboangiitis obliterans
✓ polycystisk ovariesyndrom (Stein-Leventhal syndrom)
✓ Postextubation hos børn
✓ Postoperativ rekonvalescens
✓ Præmenstruelt syndrom
✓ Prostatitis, kronisk
✓ Pruritus
✓ radikulære og pseudoradicular smertesyndrom
✓ Raynaud syndrom, primær
✓ tilbagevendende lavere urin-tarmkanalen infektion
✓ Reflex sympatisk dystrofi
✓ Tilbageholdelse af urin, traumatisk
✓ Skizofreni
✓ Sialism, lægemiddel-induceret
✓ Sjögren syndrom
✓ Sore hals (herunder tonsillitis)
✓ Spine smerter, akut
✓ Stiv nakke
✓ Bidfunktion dysfunktion
✓ Tietze syndrom
✓ Tobak afhængighed
✓ Tourettes syndrom
✓ colitis ulcerosa, kronisk
✓ Urolithiasis
✓ Vaskulær demens
✓ Kighoste ( pertussis)
Der er mange forskellige typer af akupunktur: Du vælger hvad der virker bedst for dig
Mens traditionel akupunktur indebærer brug af nåle (akupunktur faktisk betyder “at punktere med en nål”), undertiden stimulering af akupunkturpunkter sker ved hjælp af elektricitet, lasere, eller akupressur (brugen af pres for at stimulere akupunkturpunkter).
udtrykket akupunktur bruges ofte til at beskrive
alle
disse modaliteter , som hver har vist tilsvarende fordele. Det betyder, at hvis du kan lide tanken om at forsøge en naturlig, gammel teknik ligesom akupunktur, men ikke kan lide tanken om at have nåle indsat i din krop, er der nåle-fri alternativer kan du prøve, der kan tilbyde mange af de samme fordele .
I en undersøgelse, der evaluerede akupunktur for kræftpatienter, der lider af kvalme under strålebehandling, en gruppe fik traditionel akupunktur med hud-gennemtrængende nåle, mens en anden gruppe fik simuleret akupunktur med en stump placebo nål, der kun rørte deres hud. 6 Interessant 95 procent af patienterne i
både
grupper mente, at behandlingen hjalp lindre kvalme, og 67 procent har oplevet andre positive effekter såsom forbedret søvn, lysere humør, og mindre smerte.
Min favorit form for “nål-mindre akupunktur” er Den følelsesmæssig frihed teknik, eller EFT, som er den psykologiske akupressur teknik, jeg anbefale mest meget. EFT er baseret på de samme energi meridianer, der anvendes i traditionel akupunktur til behandling af fysiske og følelsesmæssige lidelser, men uden invasiv for at bruge nåle, heller ikke besværet og omkostningerne ved at skulle have en praktiserende læge til rådighed til at behandle dig.
I stedet er enkel aflytning med fingerspidserne bruges til input kinetisk energi på specifikke meridianer på dit hoved og bryst, mens du tænker over dit specifikke problem – uanset om det er en traumatisk begivenhed, en afhængighed, smerte, etc. – og voice positive bekræftelser. Denne kombination af aflytning energi meridianer og udtrykke positiv bekræftelse arbejder for at rydde “kortslutning” – den følelsesmæssige blok – fra kroppens bioenergi-system, og dermed genoprette dit sind og kroppens balance, som er afgørende for optimal sundhed og helbredelse af fysisk sygdom.
du kan opfører dig EFT, men hvis du ikke får de resultater, du gerne vil, eller du har en særlig traumatisk problem, overveje at konsultere med en dygtig EFT professionel. Ligeledes, hvis du beslutter at give traditionel akupunktur en prøve, skal du sørge for du konsultere en autoriseret læge, som dine resultater kan variere afhængigt af udøverens kvalifikationsniveau.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.