Det er kun den første dag i din menstruation, og du har allerede ændret nogle puder. Nej, det er ikke problemet, men en overdreven menstruation, og smerter forbundet med det kan give dig en hård tid. Hvis du føler popping at pille kunne gøre det trick for dig, vent et øjeblik. Prøv koriander frø afkog som et naturligt middel til at håndtere kraftige blødninger.
Hvordan de hjælpe?
Ifølge Ayurveda, korianderfrø (dhania) indeholder visse forbindelser, som er kendt for at forbedre livmoderen fungerer. Også disse krydderier hjælpe med at opretholde din menstruation ved at balancere frigivelse af kvindelige hormoner i kroppen. Derfor kan drikke et glas koriander afkog under din perioder hjælpe dig med at klare
Hvordan til at tage det
Her er hvordan du kan gøre dette koriander frø afkog:.?
Tilføj 6 gram korianderfrø i en halv liter vand.
nu, kog det indtil det reducerer til halvdelen af dens oprindelige volumen.
Tilføj en halv teskefuld sukker og drikker det ., når det er stadig varmt
Sørg for at drikke denne løsning til 3 -. 4 dage for effektive resultater
Hvis du oplever kraftig blødning under menstruation regelmæssigt, er det bedst at konsultere . en gynækolog
du kan også lide at læse:
Din guide til at afkode menstruationsproblemer
10 ting, du bør spise i perioder for at gøre livet lettere
15 årsager til ubesvarede perioder eller amenorré
for flere artikler om sygdomme og tilstande, besøge vores sygdomme og tilstande sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. For sundhed relateret Q A, klik her
Referencer:
HK bakhru, urter, helbrede: Natural Retsmidler for et godt helbred, Orient Paperbacks, 1992, 238p
Abu-Rabia, A. (2005). Urter som mad og medicin kilde i Palæstina. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, 6 (3), 404.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.