Almindelige årsager til Nedre og Øvre Tilbage Pain

Lændesmerter samt midterste rygsmerter og øvre rygsmerter, kan være forårsaget af flere faktorer, som kan være enten kronisk eller akut. Akut rygsmerter er normalt relateret til en nylig begivenhed, og kroniske rygsmerter er en, der har været til stede i længere tid. At afgøre, hvilken type rygsmerter du har, den første ting at spørge dig selv, er, hvor længe den smerte har været forekommende. Dette vil besvare spørgsmålet om, hvorvidt du lider af akut eller kroniske rygsmerter, som så vil hjælpe dig med at udvikle en rygsmerter treatment.Lower rygsmerter faktorer To almindelige årsager til lændesmerter er muskel ubalance og traumer, såsom en skade . En ubalance i musklerne betyder, at muskler, som anvendes hyppigt bliver svage, mens ubrugte muskler forblive stærk. Dette forårsager skarp rygsmerter og ubehag, indtil en ligevægt er etableret igen. Trauma i musklerne kommer fra overforbrug og uheldig, hvilket resulterer i smerte og skade. Smerter og dårlig bevægelse kan være et resultat af ubrugt eller netværksservice muscles.Poor kropsholdning har været kendt som et direkte link til kroniske rygsmerter. Dette er forårsaget af forskydninger i rygsøjlen og bækkenet. Det medfører øget stress på muskler, led og ledbånd. Strakt ud, svag, og stressede muskler kan ikke give tilstrækkelig støtte til rygsøjlen for at opnå en god kropsholdning. Der er en videnskabeligt designet produkt, kaldet The Turtle, der lindrer smerter tilbage ved at lade kroppen pres for at skabe den rette krumning. Når den er placeret bag lænden område, The Turtle lindrer rygsmerter og naturligt giver dig giver god kropsholdning. Øvre rygsmerter forårsager Typiske årsager til øvre rygsmerter er trukket muskler, gigt, eller disc relaterede problemer. Øvre rygsmerter ligner lændesmerter, med undtagelse af de måder, hvorpå det påvirker din evne til at fungere. Lændesmerter tendens til at være en stabil og underliggende smerte, mens øvre rygsmerter og nakkesmerter gør det svært at flytte rundt. Med øvre rygsmerter, udføre simple opgaver, såsom at få klædt og køre en bil, bliver ubehageligt. Halsen og øvre ryg regioner er meget kompleks i fælles interaktion og kan gøre daglige aktiviteter meget smertefuldt. Skoliose er en kilde til rygsmerter, der er forårsaget af en ukorrekt krumning af rygsøjlen, og det er normalt udvikles tidligt i livet. Det kan være arveligt eller forårsaget af knogle abnormitet. Som du bliver ældre, rygsmerter ofte stiger, og kan være påkrævet kirurgi. Brug af Turtle ville være gavnligt og effektivt til at lindre denne type af rygsmerter så godt, men afstivning ryggen har været fælles for treatment.Spondylolisthesis, Diskusprolaps i lænderyggen, piriformissyndrom, og spinal stenosis er forhold, der forårsager iskias, som sender smerter ned bagsiden af ​​dit ben fra nederste del af ryggen. Det betyder ofte, at noget er at lægge et pres på iskiasnerven. Graden af ​​sværhedsgraden varierer og bør diagnosticeres og behandles af dine doctor.Other mere almindelige årsager til øvre rygsmerter og lændesmerter er meget let kontrolleres. Ikke får nok motion kan forårsage dine muskler til at blive svag og resultere i kroniske rygsmerter. Yoga har været kendt for at tilbyde tilbage smertelindring når udføres regelmæssigt. Også en usund kost kan bidrage til at have ryg og nakke smerter. Tage ansvaret for din rygsmerter Uanset kilden til rygsmerter, være det øvre eller nedre og kronisk eller akut, er det vigtigt at bemærke, at livet ikke behøver at omfatte rygsmerter. Piller er ikke i stand til at lette presset fra en nerve eller gøre en forskel i kurven på nederste del af ryggen. Men unikke og effektive ryg behandling enheder, såsom The Turtle, kan. Brug af Turtle kan bidrage til at opnå en postural balance, der ikke kun lindrer rygsmerter, men kan endda forebygge og helbrede ubalancen, lade den Lidende komme tilbage til at udføre aktiviteter, som de elsker og lade dem igen nyde livet.