Interstitiel Cystitis: Kost til Smertefulde blære syndrom

I USA lider næsten 1 million mennesker fra interstitiel cystitis (smertefuld blære syndrom). Foderet spille en afgørende rolle i kontrollen og effektivt behandle dette syndrom. Læs om at vide mere.

En sund kost er afgørende for patienter af interstitiel cystitis. Det vigtigste skridt i at kontrollere denne sygdom er at undgå fødevarer, der er usundt. En kombination af sund kost og korrekt medicinering effektivt kan behandle dette syndrom. Efter at vi kender i korte træk om dette syndrom, vil vi lære mere om, hvad fødevarer for at undgå og spise under behandlingen af ​​denne lidelse.

En oversigt

interstitiel cystitis smertefuld blære syndrom (ICPBS) er en lidelse, der påvirker urinblæren. En person, der lider af det, føler trang til at tisse ofte og oplever smerter i urinblæren ved vandladning. Nogle gange, smerte strækker sig til bækkenpartiet og patienterne kan være vanskeligt i rejser, kørsel eller laver daglige arbejde. De fleste af de patienter, der lider denne lidelse har også sår i maven. Smerter i blæren, kan variere i grad eller intensitet, når blæren fyldes og tømmes urinen. Generelt er hunner mere påvirket af det end mænd, men for nylig har der været en stigning i antallet af mænd, der lider af denne tilstand. Alle tilfælde af urinveje (undtagen nyresten og infektioner) er kategoriseret under ICPBS.

fødevarer for at undgå

En patient, der lider af dette syndrom skal strengt undgå følgende:

Kaffe og Te

meste, vores dag begynder med en kop kaffe eller te. Selvom begge danner en traditionel drink for vores lys morgen og aften måltider, de er skadelige for patienter. Faktum er, at både kaffe og te har høje sure niveauer, der er skadelige for blæren. Ud over dette, tilstedeværelsen af ​​koffein er også en grund til at undgå dem begge. Grøn te, iste og forskellige andre typer te, kan også forårsage potentielle skader på blæren, så det er bedre at undgå deres forbrug. Selv hvis man er desperat for en kop te eller kaffe, er det tilrådeligt at gå til almindelig urtete eller lav sure kaffe.

Frugtsaft og Vitaminer

Can frugtsaft nogensinde være skadeligt? Nå, desværre de er skadelige for en patient. Frugter som appelsiner, citroner eller tomater, have høje sure indhold, der ikke anbefales til disse patienter. Visse vitaminer, såsom ascorbinsyre eller C-vitamin er høj i sure niveauer, så de skal også undgås. Dette absolut betyder ikke, at en patient, der lider af dette syndrom ikke kan have frugtsaft. Man kan have frugtsaft, der har lavt syre.

Chokolade og Sweeteners

For glødende chokolade elskere, jeg har nogle dårlige nyheder. Ifølge en undersøgelse, chokolade med rigt indhold af kunstige sødestoffer, kan føre til blære irritation. Det er bedst at undgå chokolade, når de behandles for dette sundhedsproblem.

Kost

Kost i disse tilfælde er en kombination af lette måltider og eatables, der giver energi til kroppen og de også forhindre blæren fra inflammation.

kød, fisk og fjerkræ

Oksekød, kylling, fisk og andet kød er ikke skadelige for patienter, fordi det kan give nogle problemer. Men man bør undgå pølser, hotdogs, pepperoni og salami, da de har vist sig at være skadelige.

Mejeriprodukter, grøntsager og frugter

Mælk, vanille is, kærnemælk og lignende levnedsmidler ikke forårsager skade på blæren og kan indgå i kosten. Grønne grøntsager, kartofler og lette salater er også lige så godt. Frugter som pære, kokos og banan er normalt foretrækkes. Yoghurt, skal undgås soja ost, sojamælk, chili, chili peber og tomat.

Drikkevarer, skaldyr og desserter

Fødevarer som creme, honning, hjemmelavede kager, ahornsirup og pæresaft kan indgå i kosten.

Det er en lidelse, der kan kontrolleres effektivt, hvis en sund kost religiøst følges. Rygning og alkohol skal være strengt undgås, da de forværre tilstanden. En patient bør konsultere en ernæringsekspert og skal være opmærksom på hans /hendes spisevaner, så lidelsen er under kontrol.