Alzheimers sygdom og omsorgsperson

At være en omsorgsperson dåse tager sit præg på dig som person. Pårørende er ofte i en høj risiko kategori, når det kommer til at udvikle problemer, der er både følelsesmæssigt og fysisk. Du skal være opmærksom på disse risici, så du kan tage de skridt, der er nødvendige for at tage vare på dig selv. Efter alt, hvis du oplever dine egne problemer, hvordan kan du være en god omsorgsperson for en person, der regner med dig? Tag dig tid til at vedligeholde din egen sundhed ved at spise godt og gøre tid i din tidsplan til motion. Dont opgive de aktiviteter, som du nyder at gøre, fordi du ikke tror, ​​at du har tid til dem. Omsorg for nogen gør ikke betyde, at du nødt til at opgive kvaliteten af ​​dit eget liv på samme tid.

Kig efter den hjælp, du har brug for, så du kan være en god omsorgsperson. Der er mange community ressourcer og serviceydelser for pårørende, som du kan stole på at give dig opdateret information og støtte. Nogle af disse tjenester vil omfatte hjælp til opgaver i hjemmet samt med jobbet med at passe en Alzheimers patient. Opbyg et netværk af familie og venner, der kan være der for at hjælpe dig ud, når du har brug for det. Tag et øjeblik til at bestemme, hvad dine styrker og svagheder er i din rolle som omsorgsperson. Så lave en liste over personer, som du kan regne med at hjælpe dig i visse situationer, så du har en backup hold på plads. Lær, hvordan samfundet ressourcer i dit område fungerer, så du har adgang til dem, når du har brug for dem.

Du også nødt til at have et netværk for dine følelser og følelser. Du skal have et sted, hvor du kan tale om din vrede, frygt, frustrationer, og andre følelser. Dette netværk af støtte kan bestå af din familie, venner eller andre medlemmer af en støttegruppe. Der er støtte grupper rundt om i landet, der er blevet skabt specielt til pårørende af Alzheimers patienter. Dont blive isoleret og ensom, når du bliver tynget af de følelser af at være en omsorgsperson.

Alzheimers Society er der for dig at få adgang til enhver tid. Foreningen er til rådighed for en lang række support, herunder (1) give dig information om sygdommen, (2) at give dig oplysninger til at være en omsorgsperson, (3) strategier til at klare, (4) at yde støtte over telefonen eller i en støttegruppe, og (5) at hjælpe du finde andre caregiver tjenester i området, hvor du bor.