Bedste acne kontrol Metoder

Acne er et mareridt for så mange mennesker. Ikke kun teenagere, mange voksne har acne også. Er der en ultimativ acne kontrol behandling? Desværre mirakel acne medicin er endnu at blive opdaget. Hvis nogen acne produkt lover dig en acne fri ansigt i tre dage tror du ikke, at. Men der er flere måder at styre acne, der fungerer godt for de fleste mennesker. Vil du vide, hvad de er

Acne kontrol -?? Er der en ultimativ acne behandling

Kan acne blive helbredt? Desværre ikke, i det mindste ikke fuldstændigt. Forskerne er stadig ikke sikker på, hvad årsagen acne. De fleste er enige om, at det er relateret til hormonel ubalance, der sker i puberteten. Men der er stadig ingen forklaring på, hvorfor nogle teenagere er så hårdt ramt, mens deres heldige jævnaldrende kan rense ansigter. Men den gode nyhed er, at uanset hvad der forårsager akne, kan det kontrolleres og acne udbrud kan forhindres.

Mest uheldige gruppe, der har acne er teenagere, men voksne acne sker ofte også. Det kan pludselig dukke op på alle alderstrin. Fælles tilstand, som kaldes acne rosacea opstår efter 30.

Som med enhver sygdom, det er bedre at forebygge end at helbrede. Med acne dette gælder især – forebyggelse acne udbrud er meget vigtigt

Acne kontrol kost

Din kost er vigtig for acne kontrol.. Det er tidligere ment, at fedtet fødevarer som pizza og andre fastfood kan forårsage acne. Nylige undersøgelser har vist, at dette ikke er sandt. Men disse fødevarer er, “tomme kalorier” hvilket betyder, at de ikke leverer nogen nyttige vitaminer og næringsstoffer.

For at hjælpe din hud kampen acne du har brug for at give det en god ernæring. Så masser af frisk frugt og grøntsager er et must for en god acne kontrol kost. Vigtigst vitamin for at forebygge acne er Vitamin B5. Du kan tage det som ekstra supplement. Spise fisk er også gavnligt, fordi Omega 3 fedt er vigtigt for en sund hud. Også undgå at drikke for meget mælk. Mælk indeholder nogle hormoner, som kan forårsage acne udbrud.

Regelmæssig udrensning er den bedste acne kontrol behandling myHotelVideo.com: Brug blide acne rense at vaske dit ansigt. Normalt bruger en sæbe om morgenen og om aftenen giver de bedste resultater. Gør det oftere vil ikke hjælpe, kan det kun irritere din hud. Det er vigtigt at bruge en acne sæbe, selv når du ikke har et udbrud. Det vil forhindre acne fra popping op. Rensemidler med benzoylperoxid give de bedste resultater. Du kan få acne rense i enhver kemiker eller supermarked.

Prescription acne medicin

For milde tilfælde af acne blot rense din hud hver dag vil hjælpe. Men hvis du har brugt en god sæbe til et par uger og så ingen forbedring, er det tid til at besøge en hudlæge og spørge en professionel rådgivning. Spild ikke tid og penge at forsøge andre i håndkøb produkter, der lover mirakler – de fleste af dem indeholder de samme ingredienser nogen måde. Så hvis én sæbe ikke virkede for dig, er det usandsynligt, at enhver anden ville ether.

En læge kan ordinere dig en acne kontrol behandling egnet til din hud. Det kan være acne antibiotikum fløde eller en oral acne medicin. For at rense din hud en læge kan også foreslå en rengøring behandling såsom dermabrasio eller en kemisk peeling.

Nøglen til bedste acne kontrol behandlinger er ikke at give op. Hvis du har fundet acne sæbe eller creme, der virker, bruger det regelmæssigt. Og glem ikke din kost også. Følg lægens anvisninger, hvis du får ordineret acne behandling. På denne måde kan du klare dit ansigt af acne og forhindre fjernere udbrud.