Ti sikker-shot måder at alder sund

Rygning, for meget alkohol og skråtobak er alle risikofaktorer for udvikling af forskellige kroniske sygdomme, herunder kræft og fremskynde aldring. De fleste af disse arbejde ved at frigive frie radikaler, som forårsager skader på forskellige organsystemer der forårsager sygdom. Mens rygning og skråtobak bør helt undgås, har moderat drikke (især rødvin) vist sig at have god effekt på dit helbred.

Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af hjertesygdomme.

Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af kræft

for flere artikler om sygdomme og amp.; betingelser, kan du besøge vores

sygdomme betingelser

. Følg os på Facebook og

Twitter

for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores

forum

.