Ville shaming Make Me tabe sig? Fat Chance!

Skam over dem af os, der er fedt! Det er, hvad bioethicist Daniel Callahan ønsker folk til at gøre, siger, at cigaretrygere var dybest set skamme i at holde op, så det bør arbejde for overvægtige og fede mennesker, også.

Callahan, seniorforsker forsker og præsident emeritus af The Hastings center , gør forslaget i en artikel for instituttet med titlen “Fedme:. Chasing en Elusive Epidemic”

kinda ønskede at læse artiklen, men trods siger der var gratis adgang, var der ikke. Men Callahan blev refereret over det hele, herunder i

The Huffington Post,

hvor han citeret for at sige:

Som en ryger, jeg blev først kritiseret for min grimme vane og i sidste ende, sammen med alle de andre, sendt udenfor for at ryge, og min cigaret skatter var konstant hævet. Den kraft af at blive vanæret og slog imod socialt var så overbevisende for mig at stoppe med at ryge, da truslerne mod mit helbred … Hvorfor er fedme siges at være forskellig fra at ryge?

Kun en nøje kalibreret indsats af offentlige sociale pres er tilbøjelige til at vække dem til virkeligheden i deres tilstand. De er blevet lullet ind obliviousness om deres problem, fordi de ser ikke adskiller sig fra mange andre omkring dem.

Hvis du er overvægtig, er du uvidende? For at være ærlig, jeg nogle gange er. Jeg var aldrig overvægtig, da jeg voksede op, så min selvopfattelse er stadig som en størrelse 9 eller deromkring. Men små børn, der peger fingre ad mig og kalder mig “fede” for ikke at nævne spejle foråret op til befri mig for denne idé.

Jeg plejede at være en ryger, men jeg holde op. Noget du vælger at gøre er en smule lettere at stoppe end at slukke de gener, som forskerne siger kan gøre dig tage på i vægt. Det er lidt ligesom type 2-diabetes ting: genetik plus miljø. De siger. Jeg siger, det er meget svært at undgå type 2-diabetes, hvis genetik sige, at du mente at få det, men det er en anden argument.

Forskere ved University of California, Los Angeles (UCLA) siger dine gener kan være synder for at gøre dine jeans strammere, i det mindste så vidt som forbruget af fedt og sukker er berørt. Mere end 100 indavlede stammer af mus blev undersøgt over en toårig periode. De spiste en normal kost i otte uger, efterfulgt af en højt fedtindhold og . Sukker kost i yderligere otte uger

Resultatet? Body-fedtprocent varierede fra ingen stigning til en mere end 600% stigning, afhængig af stamme af mus. De standsede også vinder efter omkring fire uger, hvilket tyder på en “set point”.

Ifølge en pressemeddelelse fra UCLA, “Resultaterne er i overensstemmelse med arv af body mass index (BMI) og fedme hos mennesker og understrege vigtigheden af ​​genetik i at kontrollere fedme. “

Så du siger, alt hvad du skal gøre er at skære vej tilbage på fedt og sukker, og du vil tabe sig. Og jeg siger

Drøm om, Alice

Forfatterne kun talt om en high-fedt og ?. Sukker kost forårsager vægtforøgelse, hvis din genetik diktere det, men det er hvad de studeret, og forskerne kan kun kommentere, hvad de har studeret.

det er derfor, du vil se undersøgelser, der kun gælder for mennesker med type 1-diabetes, når du instinktivt ved det samme ville være tilfældet for dem med Type 2: Fagene i undersøgelsen havde alle Type 1. Tænk den DCCT, som viste sig at stram styring kunne nedsætte risikoen for komplikationer. Det var et forsøg, der bruges folk med type 1 kun.

Jeg har en ven, der underviste en klasse om en af ​​disse måltid-udskiftning kost for et par år siden. Hun besluttede, at hun ville deltage i klassen, og følg kosten selv. Hun har også en tendens til at svømme hver dag og have udstrakt

Nu, hvis du . Re forbrugende eneste måltid udskiftning ting, du re ikke kommer til at proppe fedt og sukker i munden. Mens resten af ​​klassen var ved at miste fire-og-en-halv til fem pounds en uge, var min ven slippe kun en eller to pounds en uge.

Betcha de andre folk ikke gøre omgange og plov anlægsaktiver, ukrudt, eller høste mad fra Back 40’erne (som derefter blev dåse) hver dag, enten.

jeg har altid sagt, at når min krop ønsker at tage på i vægt, det vokser fra mit undertøj, og når det ønsker at tabe sig, de pounds kommer fra. På et tidspunkt, ville jeg tabt 50 pounds og så begyndte de at komme tilbage på. “Åh, nej, du ikke!” Sagde jeg mig selv og begyndte at ride min cykel for omkring tre gange så længe som jeg plejede og praktisk bor på salat. Det virkede ikke: Vægten kom tilbage på

Desværre, ingen mængde af shaming ville have gjort en forskel.. Det er en skam, også. Hvis shaming kunne få os til at tabe sig, måske mit hår kunne vanæret i at miste den grå og mine øjne til at kunne læse uden gavn af kontakter eller briller.