Community Perspektiv: Deling af diabetes historie

AdvertisementAdvertisement

Deling af din diabetes historie har ofte en gensidig fordel. Det kan være afføringsmiddel for dig, samtidig med at uddanne og inspirere andre med sygdommen. Men dele din historie er ikke altid let, og det kræver omtanke. Craig Idlebrook, redaktør for Insulin Nation og type 2 Nation, for nylig delte hans råd til effektiv skrive om din diabetes. Han har også tiltrådte for denne uges Twitter chat til at gå mere i dybden om betydningen af ​​at dele din diabetes historie. Jewels Doskicz, RN og T1D, returneres som moderator.

Q. Hvorfor /hvornår du deler din historie med andre

Craig:? Diabetikere skal blive eksperter på deres diabetesbehandling. Jeg tror, ​​at ekspertise skal deles, når det er muligt.

Juveler: Jeg deler min historie gennem freelance skriftligt, blogging, og offentlige taler. Jeg deler i coffee shops, på min cykel, og hvor som helst det er apropos.

Andre deltagere:

• Jeg har taget diabetes mere seneste. Jeg fortæller min historie, når spurgt, og jeg elsker at blogge /foredrag om sociale medier.

• jeg deler at øge bevidstheden, klare myter, og at relatere, lære og undervise.

• jeg dele min historie, fordi det er terapeutisk for mig. Jo mere jeg taler om det, jo lettere er det at beskæftige sig med.

Q. Hvad har du fået ved at dele din historie

Craig:? Mens jeg ikke har diabetes, har jeg fundet, at dele en historie hjælper mig behandle mine følelser og organisere mine tanker. Jeg tror også, vi er sociale væsener, og vi får strøm fra dele erfaringer med andre. Der er en kollektiv gevinst.

Juveler: Frit dele min historie har givet mig en større følelse af fællesskab og styrke til at påtage diabetes hver dag.

Andre deltagere:

• Forklare til andre hjælper verificere, at jeg forstår de begreber, især når at forklare, hvorfor type 1 er anderledes end type 2.

• Jeg har fået følelsesmæssig støtte og livslang venner. Jeg har udviklet ærlig kommunikation og respekt med min sundhedspleje team. Jeg fik også formål.

• Jeg har fået en fornemmelse af de dele af diabetes historie, der ikke er fortalt så meget.

Q. Hvad er nogle vigtige elementer til effektivt fortælle din historie

Craig:? Sørg for at du er følelsesmæssigt klar til at diskutere emnet og beslutte, hvorfor du fortæller din historie. Læs din historie højt eller for andre.

Juveler: Alle har en overbevisende historie at fortælle, og ingen effektivt kan formidle vores personlige erfaringer samt vi kan.

Andre deltagere:

• Vær ærlig. Lad det flyde. Tving ikke udtryk, bare udtrykke. Føl økologisk, så skriv dine tanker ned.

• Ligesom når fortæller nogen historie, har et punkt. Endless vidtløftige kan være terapeutisk for dig, men ikke en sjov læse. Organisationen ville også være godt.

• Sig det, som det er. Det gør jeg altid. Jeg er glad for at uddanne folk om dette. Jeg var nødt til at gøre det med min egen familie.

Q. Hvad mener De oversharing når det kommer til din diabetes

Craig:? Som redaktør af Insulin Nation, jeg har tendens til at tro, nogle historier er off-grænser. Jeg er ikke en stor fan af hadefuld tale. Ellers, hvis det noget kan gavne andre, jeg er alt for at udskrive det. Jeg synes også bør du kun dele en historie, som du er stærk nok til at dele, selv i lyset af trolde.

Juveler: “. diabetes sharent” At være Dette er en forælder, der bruger sociale medier til at dele detaljerede oplysninger om hans eller hendes barns diabetes.

Andre deltagere:

• Linjen for oversharing afhænger af publikum. En inficeret infusion site vil brutto nogle folk ud. Andre vil identificere sig med det.

• Alt, hvad der bringer en piges sikkerhed eller privatliv. Jeg går en fin linje af privatlivets fred, fordi jeg forstår mine ord er offentlige, og de kan bruges imod mig.

• Jeg tror ikke eksisterer oversharing. Folk behøver ikke at dele, men fællesskabet erfaring er rigere med deling.

Q. Hvordan kan vi konstruktivt uenig med nogen på deres historie

Craig:? Det hjælper ikke at tro du har svaret. Livet er ikke one-size-fits-all. Hverken er diabetes. Du må ikke forsøge at bestride en persons personlige oplevelse. Du kan dele dine egne som et kontrapunkt, måske, men ikke rive ned deres.

Juveler: Du skal lytte godt og reagere omtanke. Uenig betyder ikke en nedsættende eller personlig bebrejdelse, der hugger på nogens overbevisninger.

Andre deltagere:

• Hvis du ikke har noget rart at sige ikke sige noget som helst.

• Connect på lighederne. Forskelle skyldes ofte den YDMV (din diabetes kan variere) faktor. Giv forslag snarere end decideret kritik.

• Forstå at din oplevelse ikke min være min erfaring. Selv eksperter til tider tale om normer. Antagelse er en morder.

Q. Hvad er den mest overbevisende historie, du har fortalt om dit liv med diabetes i 140 tegn

Craig:? Jeg er så imponeret over alle de historier, folk deler om livet med diabetes.

Juveler: Min mest overbevisende historie omfatter de rå følelser jeg følte som T1D mor, da min datter blev også diagnosticeret.

Andre deltagere:

• Det involverede min diagnose, og hvordan du bør altid stole din tarm i forhold til dit helbred og familie.

• Da jeg var på børnehospital og tweeted nedkølingen ord om vores anden diagnose.

• Jeg var slukket forsikring og var tæt på at dø mere end én gang. Nu er jeg tilbage i sadlen.

En særlig tak til Craig Idlebrook og juveler Doskicz for deres indsigt. Tak til alle deltagere samt for livlig diskussion.

Tilmeld dig denne samtale ved at kommentere nedenfor og deltag i vores næste Q . A via Twitter tirsdag 10 maj, 2016 på 18:00 ET