Banana Peanut Butter Chokolade morgenmad Smoothie

& nbsp

Hvis du kan lide væsker i morgen, du nødt til at prøve denne sunde og velsmagende banan smoothie. Kombinationen af ​​banan, jordnøddesmør og chokolade er en af ​​de bedste i den kulinariske verden.

Ingredienser

1 Lille Ripe Banana, skrællet og skåret

1 C Knust is

1/2 C. Nonfat Sour Cream

3 spsk fedtreduceret Peanut Butter

4 Pakker Splenda

2 tsk. Usødet kakaopulver

1/2 tsk. imiteret banan ekstrakt (valgfrit)