Forbedre hukommelse, Tips til Memory Enhancement

Mennesker, der lider af forskellige hukommelsesforstyrrelser, såvel som dem, der ønsker at forhindre sygdomme, ønsker at vide, hvordan man kan styrke hukommelsen. Der er mange måder at forbedre hukommelsen. Nogle af dem refererer til brugen af ​​kosttilskud på grundlag af lægeplanter eller på vitaminer og mineraler, mens andre refererer til visse teknikker, der fører til hukommelsen improvements.There er en fantastisk måde du kan forbedre din langtidshukommelsen, og det er ved at lære en meget simpel liste over ord, som du kan bruge igen og igen for at hjælpe dig med at huske, hvad du skal huske! Denne teknik kaldes “grundlæggende ord association”, og det er en rigtig nyttigt værktøj at have i ærmet, når du ønsker at gøre nogle mentale gymnastik og vise, hvor hurtig din hjerne er! Nej, seriøst, kan du bruge det til at vise og det er sjovt – men endnu vigtigere vil det hjælpe dig med at forstå mere om, hvordan dit sind fungerer, og også gøre dig i stand til virkelig at forbedre din memory.Forgetfulness er ikke kun for den aldrende, men . Hvor mange af os ønsker, at vi kunne forbedre hukommelsen, uanset alder? For eksempel har en fremragende hukommelse er en stor velsignelse for enhver karriere, især en, hvor du arbejder med offentligheden. Hvis du kan huske navnene på kunder, at du har mødt én gang eller to gange, viser undersøgelser, at salg stigning og overordnede kommunikation forbedres. Alle kan lide at føle sig anerkendt og appreciated.Memory som er forbundet med læring er en mental proces, der praktiseres og opleves gennem hele ens liv. Der er mange niveauer i læring. Det er en kontinuerlig proces med nogen mennesker og dyr. Hvad er lært en gang bør udnyttes. Udnyttelse er kun muligt, når erfaringerne under læring ved someway eller fastholdes andet i tankerne. Evnen til at fastholde eller opbevare de seneste erfaringer med at lære og udnytte senere hedder ‘Memory’.Brahmi er måske den mest undersøgte af alle urter til sine hukommelse ekstraudstyr egenskaber. Nu det attesteres, at brahmi har flere kemikalier, der fremmer proteinsyntese proces i nerve og hjerneceller, som er direkte ansvarlig for at udvikle den mentale kapacitet i hjernen. Brahmi kan gøre en person tænke klarere, og dermed hukommelsen bliver mere levende. I Indien er brahmi bruges i utallige former for at forbedre den mentale kapacitet til skole igangværende childrenWhen forsøger at beskrive korttidshukommelse enhancement mest videnskabsmand snak i form af teknik. Det er de ser på kompetencer, en person kan ansætte, der gør bedre brug af funktionen. Vi har kigget på en allerede, og det er det, der kaldes “chunking”. Segmenteret tager data og organisere det i større bidder, der kan behandles som et enkelt stykke data meget gerne vi gjorde med telefonnummeret ovenfor. Dette gør det muligt hukommelse til at holde flere oplysninger end det ville, hvis du prøvede at huske de enkelte komponenter.