Kelp

Spørgsmål

Hej!

Jeg begyndte at tage tang kosttilskud for nylig efter en ven sagde, at de hjalp hende hypothyroidisme ..

jeg altid har haft en meget langsom metabolisme siden adolesence, selv om min skjoldbruskkirtel tjekker ud normal.

jeg spiser ikke meget og få masser af motion, men kan ikke tabe de 50 pounds af flab.

et par dage efter jeg startede, en pille om dagen, min appetit steget dramatisk.

jeg plejer forbruge 1500 kalorier om dagen eller mindre, og der holder mig fuld eller i hvert fald ikke for hungry.People er forbløffet over, hvor aktiv jeg er, og hvor lidt jeg spiser, men er overvægtige.

Hvis jeg spiser ‘normale’ jeg begynder at pakke det på.

Kunne denne stigning i appetit betyder, at tang er at skrue op for varmen i min skjoldbruskkirtel?

Kan jeg spise lidt mere nu?

Svar

Barry,

jeg har aldrig hørt om, at effekten af ​​tang. Normalt mennesker tager det, fordi det er fuld af næringsstoffer, hvoraf nogle potentielt kan påvirke skjoldbruskkirtlen, men det er ikke sandsynligt. Hvad spiser “normalt” for dig? Hvis det er fastfood og kalorie-fuld dem, de fleste mennesker tager på i vægt fra at spise de typer af fødevarer, ikke bare dig. Hvis du gerne vil spise mere (fordi du er faktisk sulten), og derefter hæve dit forbrug af sunde fødevarer som grøntsager og de fleste frugter og nødder. Hvad du spiser, vil også påvirke kroppens stofskifte. Tag talje, hofte, og andre målinger, før du begynder at spise mere, selv om, så du kan overvåge, hvis du vinder noget fedt vægt, hvis de går op (skala vægt kan bedrage).

Sheri